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姐姐吃鈣片，弟弟喝牛奶，姐弟倆都10歲，身高為何卻差了20公分？

 補鈣可能是很多人都在做的一件事情，喝牛奶補鈣是連幼稚園的孩子都已經知曉的事情，只不過也有很多人選擇其他的方法來補鈣，鈣片也是其中的一種。 鈣是人體當中含量最多的礦物質，是人體骨骼和牙齒無機物的主要成分，對保證骨骼正常生長和為恥骨健康起到至關重要的作用，此外還具有維持神經肌肉...
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