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早上跑步30分鐘和晚上散步60分鐘，哪個更健康，結果可能有點意外

 現在人們越來越注重養生，開始進行一些體育運動，比如跑步和散步，適當的運動不僅可以提高我們的免疫力，還能促進血液迴圈，將體內垃圾排出體外，經常看到在公園裡不論是早晨還是晚上都有跑步和散步的人。 德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買...
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