哇~已經快一個月了!雖說體重還在77= =但慢慢調整 養成習慣才是根本=ˇ=早餐 卡拉雞腿堡+大冰綠午餐 炒飯+青菜炒...
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發表時間：2010-09-29 07:48:55 | 回應：0
只吃晚餐 叉燒飯我感冒了...頭好痛喔!!真是慘阿~~
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發表時間：2010-09-28 07:57:24 | 回應：0
早餐 大冰紅+培根蛋土司午餐 炒麵沒吃晚餐
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發表時間：2010-09-28 07:55:51 | 回應：0
不知不覺上班已經第25天了..雖說有在減肥但也只是控制食量 卻沒有任何規劃所以下個月要改變計畫 一定可以瘦更多~等...
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發表時間：2010-09-25 23:35:01 | 回應：0
這次的減肥是為自己 不再有感情因素一定會成功的ˋˇˊ早餐 中冰紅+巧克力土司+總匯三明治午餐 白飯+豬肉+青菜...
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發表時間：2010-09-25 01:28:44 | 回應：0
早餐 大冰紅+蘿蔔糕午餐 咖哩飯晚餐 麵包+餅乾
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發表時間：2010-09-24 07:45:28 | 回應：0
早餐午餐 蘿蔔糕+大冰紅晚餐 拉麵+豬肉飯點心 可麗餅~
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發表時間：2010-09-23 01:05:31 | 回應：0
早餐 起士火腿土司+大冰紅聽說就是為了買早餐 而導致一分鐘2000圓飛掉...午餐 白飯+高麗菜+韭菜炒肉末+蒸蛋晚餐...
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發表時間：2010-09-22 12:34:20 | 回應：0
早餐 奶油土司+冰紅午餐 番薯粥+小菜多樣= =晚餐 由於中午吃粥 晚上很餓 所以吃了水餃=口=
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發表時間：2010-09-21 08:01:53 | 回應：0
早午餐 卡拉雞腿堡<我睡到下午四點XDD>晚餐 白飯一碗半>口<+青菜+湯+肉+甜不辣+香菇一天在愉快的聊...
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發表時間：2010-09-20 00:23:18 | 回應：0
早餐 中冰紅+起士火腿土司午餐 白飯+高麗菜+韭菜甜不辣+瓜仔肉晚餐 水餃約十顆吧...
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發表時間：2010-09-19 00:37:31 | 回應：0
早餐 中冰紅+飯糰午餐 白飯+大黃瓜炒蛋+空心菜炒羊肉晚餐 蛋黃酥
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發表時間：2010-09-19 00:35:37 | 回應：0
早餐 培根蛋土司+大冰紅午餐 糖醋排骨+韭菜甜不辣+辣豬絞肉+白飯晚餐 炸幸鮑菇+芋頭蛋黃酥 吃太好了XDDD結果早...
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發表時間：2010-09-17 07:54:52 | 回應：1
早餐 中冰紅+培根蛋土司午餐 親子丼晚餐 沒吃
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發表時間：2010-09-16 08:18:58 | 回應：1
早餐 沒吃午餐 白飯+肉絲+玉米貢丸排骨湯晚餐 白飯+肉絲+玉米貢丸排骨湯+炒青菜+魚
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發表時間：2010-09-15 08:05:01 | 回應：0
