3/4早餐 巧克力*1 芋頭麵包*1午餐 牛腩麵*1 咖哩飯*1 三明治*2晚餐 沒吃結論 吃太撐了...結果晚上餓肚子 ...
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發表時間：2009-03-05 01:09:25 | 回應：0
3/3早餐 蚵仔麵線*1午餐 白飯*1 胡瓜*1 小炒*1 番茄高麗菜*1 酸菜牛肉*1晚餐 雞排*1 QQ綠茶*1宵夜 雞排*1 ...
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發表時間：2009-03-04 02:16:38 | 回應：1
3/2早餐 豆漿*1 芋頭饅頭*1 蔥油餅*4午餐 油麵*1 白花椰菜*1 甜不辣*1 紅蘿蔔炒蛋*1 魯肉*1晚餐 泡菜鍋貼*10 酸...
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發表時間：2009-03-03 02:00:38 | 回應：1
3/1早餐 奶油餅*1午餐 咖哩豬肉飯*1 粉圓冰*1 口香糖*2晚餐 雞肉飯*1 魯白菜*1 苦瓜排骨湯*1宵夜 白飯*1 豬肉*1 魚肉*...
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發表時間：2009-03-02 02:10:46 | 回應：0
真是太不應該了 我今天偷吃了老麥 = = +所以今天看到他們抽煙 我沒有理由阻止他們小春說你都可以偷吃...
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發表時間：2009-01-18 01:30:36 | 回應：1
第一個禮拜
失敗了..
很沮喪的說
但好家在有你的安慰
我已經釋懷了
所以我要更加油
月底前一定要瘦...
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發表時間：2008-12-06 23:42:22 | 回應：1
我又鬆懈了
一直偷吃東西
這樣子打網誌也沒意義吧ˋˊ
這樣下去真的不行
所以要加油
改變策略
繼續...
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發表時間：2008-11-10 00:36:04 | 回應：0
11/6
早餐 大杯奶茶 義大利麵 三明治
午餐 一碗白飯 甜椒雞丁 碗豆片炒素火腿 紅燒豆腐 絲瓜 紅燒肉 山...
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發表時間：2008-11-07 00:55:21 | 回應：0
11/5
早餐 大杯綠茶 鐵板麵
午餐 蛋 蚵仔 海瓜子 炒飯 大白菜
晚餐 沒吃
宵夜 一碗泡麵
水果...
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發表時間：2008-11-06 02:52:00 | 回應：0
11/4
早餐 一杯茉莉綠茶 芋頭泡芙一個
午餐 蘆筍炒牛肉 芹菜 菜圃 A菜 豆腐 白飯一碗
晚餐 燙雞肉 ...
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發表時間：2008-11-05 00:13:32 | 回應：0
11/3
早餐 茉莉綠茶一杯 花生果醬土司一份兩片
午餐 高麗菜 豆干 花生六顆 白飯一碗 南瓜 花椰菜 番...
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發表時間：2008-11-05 00:04:23 | 回應：0
放鬆了一個禮拜以上啦!!
結果胖了2~3公斤
= =
真是不應該!!
所以下禮拜一要認真!!
不然我就要...
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發表時間：2008-11-03 00:58:19 | 回應：0
11/2早餐 肉圓一顆午餐 兩碗飯 炒青菜 滷肉2塊晚餐 兩碗飯 雞肉 炒青菜 義大利麵 粉圓冰 74kg!
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發表時間：2008-11-03 00:55:06 | 回應：1
11/1早餐 咖哩飯一碗午餐 咖哩飯一碗晚餐 金桔檸檬一杯 大碗中辣涼麵 一個蛋黃芋頭酥 雞蛋糕一份一碗飯 滷肉4塊熱量35...
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發表時間：2008-11-03 00:48:58 | 回應：1
心情恢復啦~=ˇ=決定了好多事喔!星期五領錢後有好多事要做現在要來調整生活作息希望年底前變瘦子改變大作戰~ing!!哇~剛...
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發表時間：2008-10-30 00:20:02 | 回應：0
