真是太不應該了明明不該這樣的阿!卻又一直的重復這樣的循環中這次拜拜完了心情好多了和"小"美女聊了很多我不應該把他看...
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發表時間:2008-10-26 00:52:08 | 回應:1
10/12早餐 沒吃午餐 番茄炒飯晚餐 兩個紅豆餅 一杯綠茶 青菜 肉羹麵熱量大約1700卡吧!73kg!
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發表時間:2008-10-13 00:54:35 | 回應:1
10/11早餐 沒吃 午餐 喜宴的菜晚餐 麵包熱量大約1000卡吧!74kg!
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發表時間:2008-10-13 00:45:37 | 回應:2
10/10早餐 沒吃午餐 鱈魚堡 沙拉 紅茶睌餐 炸蝦堡 咖啡 薯條 洋蔥圈 蚵仔麵線 臭豆腐 宵夜 ...
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發表時間:2008-10-11 03:33:23 | 回應:2
10/9早餐 大杯綠茶 總匯吐司午餐 蒜苗牛肉 蝦子 蛋 菇 青菜晚餐 沒吃宵夜 牛肉湯麵 餃子熱量大...
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發表時間:2008-10-11 03:30:20 | 回應:2
10/8早餐 五榖堡 大杯紅茶午餐 便當晚餐 沒吃宵夜 牛肉湯麵 熱量大約2000卡吧!74kg!
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發表時間:2008-10-11 03:27:08 | 回應:2
10/7早餐 大杯奶茶 巧克力吐司 芋頭饅頭午餐 一碗白飯 紅燒肉丸子 牛蒡 豆芽菜 筍絲 ...
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發表時間:2008-10-08 01:43:04 | 回應:2
10/6早餐 大杯豆漿 一個飯團午餐 一碗白飯 月亮蝦餅2片 酸菜牛肉 番茄炒蛋 高麗菜 香腸睌餐 沒吃熱量...
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發表時間:2008-10-07 08:55:24 | 回應:3
10/5早餐 沒吃午餐 地瓜條 雞翅膀 3隻 牛肉燴飯1/3 番茄蛋炒飯1/4晚餐 罐頭類 粥 點心 花生湯熱量...
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發表時間:2008-10-05 22:10:15 | 回應:2
10/4早餐 沒吃午餐 便當晚餐 10顆水餃熱量大約900卡吧!消耗熱量大約100卡吧!73.5kg!
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發表時間:2008-10-05 01:31:28 | 回應:2
10/3早餐 饅頭夾蛋 中杯豆漿午餐 一碗白飯 醬爆肉 高麗菜 豆腐 吻仔魚蛋 翻車魚晚餐 ...
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發表時間:2008-10-04 15:30:40 | 回應:3
10/2早餐 中杯豆漿 一個飯團午餐 一碗飯 九層塔牛肉 小白菜 海帶 炸杏鮑菇 香蕉一根晚餐 沒吃...
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發表時間:2008-10-03 09:13:47 | 回應:1
10/1早餐 大杯紅茶 蘿蔔糕午餐 牛肉滑蛋燴飯晚餐 沒吃熱量大約800卡吧!運動 1圈200公尺跑十圈 ...
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發表時間:2008-10-02 08:40:19 | 回應:5
9/30
早餐 大杯紅茶 肉排蛋吐司
午餐 便當 蔥油餅
晚餐 蔥油餅 牛肉麵 地瓜條 鹹酥雞
熱量大約3000卡吧...
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發表時間:2008-10-01 01:07:45 | 回應:3
9/29
早餐 大杯綠茶 肉醬麵 雞塊 法式土司
午餐 沒吃
晚餐 一碗白飯 兩碗炒飯 青菜 蛋 肉
宵夜 泡麵 ...
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發表時間:2008-09-30 01:43:44 | 回應:4