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2010-06-03 16:10:02| 人氣11,377| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

初做起司豬肉豆渣餅~升級版麵粉煎

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本來打算跟豆漿的食譜放在同一篇,但最後作罷的原因是二份豆漿食譜寫完後,覺得版面已是剛剛好,若是再加上這份食譜,總覺得整篇文章會過長,於是才決定再另開一篇寫文啦,我相信只要曾自製豆漿的人,一定會剩下不少的豆渣,想丟掉又覺得可惜,畢竟那有著不少的營養,但能變的東西卻又很有限,所以咱們這次就先從最“簡易”的豆渣餅來試試吧~~

 

起司豬肉豆渣餅

若不是Richard叫人家做“豆渣餅”,我想我大概都不會知道何謂豆渣餅,因為這還是人家第一次吃豆渣,後來我有用豆渣再製作過其他的餐點,像是和義大利螺旋麵搭配以及臨時想到的其他組合法,只不過這裡沒寫是因製作時人家忘記先寫下來與拍下成品了,於是時間一久,人家也就忘了,真是對不起大家了~~

 近照

老實說,我個人是比較偏好喝豆漿,對豆渣製作的東西真的不太喜歡,因為人家不愛吃豆味太重的東西,所以蔬菜中的豆類人家是只吃四季豆,其他一律不吃啦,本來我有想過要拿豆渣來做點心,但最後還是因為一個“懶”字而作罷,希望大家可別跟人家記較ㄟ~~

食譜

起司片一片、豬肉丁少許、豆渣約3大匙、蛋一顆、低筋麵粉適量、玉米適量、熟黑芝麻少許、水適量

做法

1、取一深碗將蛋打入並打散,再加入豬肉丁、豆渣、玉米、熟黑芝麻拌勻

2、再將低筋麵粉與適量的水倒入,調製成濃稠度均勻的麵糊,再把起司片撕成小塊混合於麵糊中

3、取一不沾平底鍋倒入少量的油,熱鍋後再倒入麵糊煎至兩面呈金黃色即可,再依照自己的口味選用沾醬即可

由於放了一片起司片又加上要沾醬,因此我並沒在麵糊裡額外添加鹽量,這吃起來不會有著很濃黃豆味,反倒頗頗像是一般的麵粉煎,外表些許的香酥口感,搭上玉米微甜的香氣與黑芝麻的香味,若不說的話應該很難讓人想像這裡頭放了有益健康的豆渣,這裡頭的豆渣份量可自行增減,不過我不建議放太多豆渣,因為放太多的話,會有股很重的豆味而且總覺得吃起來有點甜,因此,大家若是要用豆渣製作其他餐點時,真的不要放太多,不然整体口感會深受影響哦,另外,豆渣也能做成豆酥,做法就請大家上網尋找囉~~

同場加映:豆漿食譜~電鍋版

台長: Florrie
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ivy
那天本來正想要問妳豆渣餅要怎樣做的說,還好妳有再開一篇呀~

好像很簡單哦,我也要試試看!

豆渣也可以用來做蛋糕哦,而且卡路里超低的呢!
2010-06-04 09:41:33
版主回應
豆渣餅很簡單,ivy有機會要試試,至於豆渣做蛋糕就交給你啦,我是懶人孕婦,看你做就好~~
2010-06-05 08:14:27
♥Orange_baby
妳的圖ˊˋ
我也看不見
2010-06-06 12:14:08
版主回應
唉,我已經快要習慣看不到圖的文章了~~
2010-06-07 15:51:06
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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