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第三天修習安般念的情形

2010.11.14　星期日　於台中菩提禪林 【04:30 to 06:00】前後翻比昨晚更快，左右也翻，全身旋轉。我讓身體自己動，仍然專注呼吸在人中上。留意到呼吸在人中皮膚上的開始，中間和結尾。這是全息。問題：是什麼原因令身體自己動起來？怎樣才可以不動？下一步要怎麼做？ 【08:00 to 09:30】坐下...
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新聞台: 南風過客 | 台長：黃曦儀
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