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2022-05-23 15:54:23

病多是堵出来的！最好的疏通法都在这里！很实用，请慢看

病之源源於血，百病之由由於氣。 經絡通百病消，血液清顏如玉“可見經絡疏通是相當重要的。 中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。 一旦身體被“堵”住了，各種疾病也會隨之...
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2022-05-23 15:51:31

肝病都是拖出來的，一旦晨起有4個表現，是肝在「求救」，別大意！

說，養肝就是養命，肝不好，未老先倒！ 肝臟作為我們人體重要的臟器之一，也是身體里最強大、功能最多的器官。 肝養好了，身體也就好了！ 但是由於肝沒有痛覺神經，在其病灶早期時，身體往往不會出現明顯的疼痛，一...
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2022-05-23 15:48:38

嘴唇上有這個表現的人，其實是脾胃出問題了！

們常說「人活一口氣」，但是大家不知道的是其實這口「氣」來自於——脾胃！ 《黃帝內經》中就有記載：「平人之常氣稟於胃，胃者，平人之常氣也。 人無胃氣曰逆，逆者死“。 但是，隨著大家的飲...
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2022-05-23 15:46:14

起床后最不該做這7件事，會悄悄偷走你的壽命！

說“一天之計在於晨”，尤其是起床后這段時間，即使一個很小的動作，都可能給一天的生活帶來影響。 對此，專家總結早晨起床七宜七忌，做對了增壽，做錯了極有可能引發意外，甚至是心梗、腦梗; 晨起7...
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2022-05-23 15:42:40

綠豆和此物一起煮，清熱解毒效果翻倍！ 但有6類人，再想喝也要忍住！

蒸暑土氣，背灼炎天光”——用這句話來形容現在的天氣最適合不過了。 雖然踏入炎熱的夏日沒多久，但是大家一出門，就可以感受到一種撲面而來的熱氣，沒走一會就汗流浹背。 這時候，能來一碗綠豆湯，...
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2022-05-23 15:39:38

對眼睛最好的三種食物，你一定得知道！

都說治療保護眼睛，就是要靠豬肝，吃豬肝到底護眼嗎？ 有沒有比豬肝更補血的呢？ 眼睛最喜歡的食物是哪些呢？ 今天給你最好、最全的答案，眼睛最喜歡的食物趕緊看看吧！ 豬肝真的補視力嗎？ 肝臟是動物...
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2022-05-23 15:34:44

饭后三个小动作，血管一辈子不怕堵！

遍布人體全身，是血液運行的重要管道，一旦堵塞，後果嚴重。 而堵塞血管的罪魁禍首就是——脂類，如膽固醇一類，長期積留在血管，容易造成動脈血管出現斑塊。如果這個斑塊破裂，更會形成血栓，堵塞血管...
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2022-05-23 15:32:18

為什麼睡覺時舉起雙手？ 這招改善睡眠法，失眠、壓抑的人都知道！

壓抑的人要雙手舉起來去睡覺 人自打學會直立行走以後，兩臂都是下垂的，而猿在森林中攀爬藤蘿時，他的兩臂是經常揚起來的。 兩臂揚起來的好處在哪兒呢？ 我們中醫講，心的經脈是從腋下的極泉穴出來，沿著手臂，經...
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2022-05-23 15:29:13

吃得好、睡得香，能讓大腦保持最佳狀態？ 6個小習慣讓大腦更年輕！

人認為大腦生來就是註定，無法改變。 事實上，我們每天所做的事情，都會決定和影響大腦是否更加聰明。 近日，《英國醫學專家》發佈一篇關於腦健康的論文，裡面提出腦健康主要由以下因素來決定：運動、智力鍛煉、飲食...
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2022-05-23 15:25:59

二十四种杂粮的功效，了解了受用一生！

飲食不能長期只吃精糧，要適當搭配雜糧食用，不同的雜糧功效不一樣，有著不同的滋補作用，許多人都不知道什麼樣的體質該吃哪種雜糧。 那麼，這篇文章一定對你有用！ 1、小米 小米能益腎和胃、除熱補虛、安神健...
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2022-05-23 15:23:19

長期在睡前玩手機的人，用不了多久，這四個「痛苦」或許會落你身上！

睡前不玩一會兒手機，都感覺自己無法入睡。 睡前玩手機這慣，幾乎遍佈各個年齡層。 對於許多人來說，結束了一天的忙碌，靠在床頭刷手機、看電視，是一天中最舒心愜意的時刻。 但是，這樣一個“舒服&rdqu...
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2022-05-23 14:25:45

拍打「神奇七點」，能讓你的腦袋「脫胎換

些癥狀困擾。 有沒有一種方法可以迅速解決這些問題？ 拍打頭部「七點」可立刻解決這些癥狀。 而且堅持經常拍打“神奇四點”，頭部及身體其他問題都會得以調理和恢復。 實踐證明，整體完成四點拍打，...
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2022-05-23 14:22:49

用“生姜敷肚脐”，坚持一段时间后，身体悄悄发生这4个变化

1、調理腸道功能 有一些人飲食習慣特別不好，比如暴飲暴食，三餐沒規律，這樣長此以往很容易導致我們的腸道功能紊亂，進而可能會誘發腸炎。如果你由於吃得太撐而造成腹脹，或者是你有便秘問題，也可以通過生薑敷肚臍...
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2022-05-23 14:20:05

为什么说：“体内有病脚先知”？

活中，人們渴望健康，企圖身體變得更好，但是，並非所有人都能達到這樣的狀態，也存在一些人，年紀輕輕，身體卻出現了異常。 身體種種不適情況，帶來的影響是比較大的，合理的護理才是最重要的事情，此時，有沒有...
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2022-05-23 14:17:17

身體有這8大狀況，說明你特別健康！

命百歲”是每一個人的願望，雖然並非人人可以實現，但即使不能長壽，也是要健健康康的，對吧！ 隨著生活水準的提高，加上人們對養生的重視，越來越多人的都在懷疑自己是亞健康了，那麼到底自己身體如何呢？為了...
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