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2022-04-26 17:39:29

健康小常識眼睛10大不為人知的秘密(3)

　多吃潤燥食物，雪梨、百合能養眼 　　百合、谷精、蟬衣、沙參、淮山及杞子等藥材均有明目潤眼之效，還可以多吃雪梨、燕麥、玉米、紅蘿蔔及綠色蔬菜等補水、補眼食物。少吃辛辣、煎炸、高熱量的食物：打邊爐、鐵板...
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2022-04-26 17:36:05

健康小常識眼睛10大不為人知的秘密(2)

　7.一些醫生給患者施加壓力，讓他們立刻進行白內障外科手術，但如果這對你會造成財務問題，那通常等一等也不會有傷害。 　　白內障幾乎不會對你造成傷害——它們只是讓你很難看清東西，像透過髒髒的玻璃...
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2022-04-26 17:31:52

健康小常識眼睛10大不為人知的秘密

　　眼睛是我們看世界的窗口，如果這個窗口模糊了，那麼我們也就看不清楚外面的世界了，那麼對於眼睛的一些問題你是否知道呢?你有對你的眼睛進行保養了嗎?這些關於眼睛的秘密你知道嗎?下面小編就告訴10大秘密，不看會...
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2022-04-26 17:28:39

肝好你才好不要讓毒素毀了你的美好(2)

　　2.再減也瘦不了 　　我們在飲食的要求中，要求要食用一些含有熱量的食物，來滿足機體的能量需求，很多人在攝入的過程中，熱量都會比較高，也因為現在熱量高的食物比較多，這些熱量一旦進入人體之後，經過脾胃的...
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2022-04-26 17:24:42

肝好你才好不要讓毒素毀了你的美好

　　近有朋友問我，醫學書籍上說我們人的髒腑器官都會受到毒素的影響，而出現衰老的現象，尤其是專門排毒的肝臟也會受到毒素的侵襲，我們怎麼樣才能判斷我們的肝臟有毒素呢?俗話說肝好，一切都好，肝不好，百病叢生，...
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2022-04-26 17:20:16

怎麼洗澡最健康夏天頻繁洗澡好嗎(2)`

　夏天洗澡，還要堅持正確的洗澡順序。洗澡三部曲，先從臉開始，然後再洗身體，後洗頭。 　　因為我們剛開始洗澡，溫度上升，毛孔都張開了，如果後洗臉，積累了一天的髒東西就會趁機進入到臉部，痘痘就會找到你了。...
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2022-04-26 17:16:46

怎麼洗澡最健康夏天頻繁洗澡好嗎

　夏天快到了，天氣開始熱起來了，部分人容易流汗，天氣熱的時候幾乎每天都要洗好幾遍澡，那麼這樣天天洗澡好嗎?洗澡次數多好嗎?洗澡多久時間好呢?下面三九養生堂小編為您介紹。 　　每天太頻繁洗澡的話會傷害皮膚嗎...
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2022-04-26 17:13:20

睡眠不好如何調理10招幫你輕鬆搞定失眠(2)

　5、現在很多人失眠都是因為壓力太大導致的，想要改善睡眠質量就需要釋放壓力，不管你用什麼方法釋放壓力，只要不損害別人的利益就可以了，壓力釋放出來了，身體也就可以放鬆了，睡眠質量也就有保證了。 犀利士犀利...
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2022-04-26 17:09:42

睡眠不好如何調理10招幫你輕鬆搞定失眠

　擁有一個好睡眠才能擁有一個好的精神，才能更好的工作學習。那麼出現失眠該怎麼辦呢?尤其是女性朋友失眠該如何是好呢?哪些原因會引起失眠呢?下面三九養生堂為您講解，你必須得看哦! 　　睡眠質量不好就會導致沒有...
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2022-04-26 17:05:20

喝酒的危害貪杯竟喝出這病(2)

　　王先生長期嗜酒，且每天都在一斤左右的習慣而造成了慢性的酒精中毒，酒精的毒性作用使得心臟在慢慢地擴大，心功能受到損害，發展下去會有心臟衰竭的危險。 　　治療的關鍵是戒酒 　　在臨床上，40-50歲的人群...
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2022-04-26 17:01:50

喝酒的危害貪杯竟喝出這病

　　五一長假要開始了，相信很多人都是計劃好該怎麼去遊玩，怎麼跟朋友聚會玩了吧，節日期間免不了大吃大喝，但是過度飲酒可是不好的，你知道過度飲酒的話是會引起這個病的，下面就讓小編告訴你吧! 　　在節日期間很...
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2022-04-26 16:57:51

防蚊蟲叮咬小竅門18個妙招助你輕鬆過夏(2)

　10、穿長袖衣服 　　果日常活動場所內的蚊子較多，應身著長袖衣服。這倒不是因為身上多了層布，蚊子就無法用口針扎進去吸血。實際上，蚊子的口針十分尖利，連牛皮和厚牛仔褲都能穿透，夏天穿的衣服根本不堪 　　...
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2022-04-26 16:52:55

防蚊蟲叮咬小竅門18個妙招助你輕鬆過夏

　夏天又要來了，天氣開始熱起來了，很多的蚊蟲也在孕育著，過不了多久就會出來咬你了，這些煩人的蚊蟲咬人之後就會特別癢，那麼夏天蚊子該如何預防呢?對於這些蚊蟲有啥小妙招嗎?下面小編給你支一招吧! 　　夏季雖然...
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2022-04-26 16:48:45

養生小常識6大亞健康誤區你有嗎(2)

　誤區四：天然的，就是好的 　　現代社會，污染太多，天然的食品和美容護膚品由於未受污染，所以對人體健康有利。典型的就是蘆薈，既是健康食品，又是美容佳品。 　　顛覆理由：蘆薈對人體確實有不少神奇美妙的作...
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2022-04-26 15:35:49

養生小常識6大亞健康誤區你有嗎

　　現在很多人的觀念也在變，也知道該如何保養自己的身體，如何去養生，但是現在很多的養生觀念就是一個誤區，很多人都是不知道的，那麼你知道這些誤區嗎?這些誤區你進了嗎?接下來小編為您講解這6大亞健康的誤區。 ...
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