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2022-05-08 13:33:04

大便識健康我們一起來談談便便吧

　　假若把我們的生活與健康簡單化，無非吃、喝、拉、撒四個字，如果一個人這四點都很好，那他的健康也不會差到哪去。今天本公子要跟大家探討的就是“拉”的問題，雖然“拉”是正常的生理現象，...
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2022-05-08 13:29:43

春季上火的症狀趕緊撥打“養生119”(3)

　春季上火怎麼辦 　　春季上火會發生在很多人身上，那麼春季上火怎麼辦呢?小編建議建議把火“吃”掉! 　　春天雖然氣溫上升，但是由於天氣反复無常，所以容易印象身體的代謝情況，導致機體出現失衡的...
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2022-05-08 13:26:10

春季上火的症狀趕緊撥打“養生119”(2)

　　春季上火的原因 　　中醫指出，引起上火的原因有很多，情緒波動、勞累過度、飲食不當、消化不良等都是。 　　通常，人們在上火之前並沒有明顯的症狀，但上火後，就表現成全身燥熱、口唇乾裂、心緒不寧，嚴重的...
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2022-05-08 13:22:22

春季上火的症狀趕緊撥打“養生119”

　春季來臨，天氣回暖，萬物復甦，整個人的心情也變得春意盎然。與此同時，與之相伴的，卻令很多大多數人感到痛苦的事情就是上火，口腔潰瘍，鼻子出血，便秘，長痘等接踵而來。那麼春季上火有哪些症狀呢?春季上火的原...
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2022-05-08 13:18:12

哪些食物不能放冰箱這些食物放冰箱竟會致癌(2)

　7、藥材 　　藥材不宜放在冰箱裡，藥材放入冰箱內，和其他食物混放時間一長，不但各種細菌容易侵入藥材內，而且容易受潮，破壞了藥材的藥性。 　所以對一些貴重的藥材，如人參、鹿茸、天麻、黨參等，若需長期保存...
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2022-05-08 13:14:02

哪些食物不能放冰箱這些食物放冰箱竟會致癌

　　夏天冰箱會很多人來說都是百寶箱，怕熱會變質的食物，放進冰箱，怕熱會化掉的食物放進冰箱，彷彿沒有什麼東西不可以放進冰箱，但是，確實有一些食物是不能放進冰箱的，今天我們就來了解一下，哪些食物不能放冰箱...
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2022-05-08 13:07:44

盤點六大短命飲食法第一個你就經常犯(2)

　5、餐後吸煙 　　危害：飯後吸一支煙，中毒量大於平時吸十支煙的總和。因為人在吃飯以後，胃腸蠕動加強，血液循環加快，這時人體吸收煙霧的能力進入“佳狀態”，煙中的有毒物質比平時更容易進入人體。 ...
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2022-05-08 11:58:31

盤點六大短命飲食法第一個你就經常犯

　俗話說，民以食為天，吃飯是每個人人生中的頭等大事，我們一日三餐都要講究營養均衡，不能偏食也不能少食或者不食，不論是哪一種飲食習慣都會給身體帶來傷害，那麼，今天小編盤點了六大短命飲食法，自我對照一下，...
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2022-05-08 11:52:24

三伏天吃什麼這三菜三肉是養生佳品(2)

　三伏天養生食譜 　　老黃瓜湯 　　材料：老黃瓜半斤，豬腱肉8兩，赤小豆、生薏米、扁豆各1兩，陳皮、蜜棗適量。 　做法：老黃瓜去皮及瓜瓢，切塊;豬腱洗淨，飛水，略沖水，切塊;陳皮用水浸軟，刮去瓢，其他材料...
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2022-05-08 11:49:04

三伏天吃什麼這三菜三肉是養生佳品

　　三伏天過去了一小半，不少人已經被熱懵了，沒有食慾，整天不出門待在辦公室或者家裡，在空調房中度日，但是，這樣的生活習慣容易加重身體濕氣，使得身體的毒素累積，那麼，今天小編就帶大家來了解一下，三伏天吃...
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2022-05-08 11:45:41

注意夏天學會吃熱身體健康

　這個夏天，你會感嘆真熱，熱死人了，不是誇張的事情，非洲的小伙中暑，你更能體會炎熱。出門五分鐘，流汗兩小時，不是誇張的說法。要是每天吃冷飲、凍西瓜真的不錯。為此，你家的冰箱裡，塞滿了冰棍、凍西瓜，對於...
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2022-05-08 11:42:15

什麼食物發芽能吃這些食物發芽後營養翻倍(2)

　5、香椿苗 　　相對香椿來說，香椿芽維生素含量更高，特別是胡蘿蔔素、維生素B2、維生素K等相當豐富。另外，香椿往往含有較高的亞硝酸鹽，香椿芽則不存在這一問題，因此更加安全。脆嫩的香椿苗只用鹽、香油簡單一...
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2022-05-08 11:39:03

什麼食物發芽能吃這些食物發芽後營養翻倍

　眾所周知，發芽的蔬菜食用一定要謹慎，甚至，發芽的蔬菜根本就不能吃，如果吃了發芽的蔬菜，那麼，就引起中毒，殊不知，這6種食物發芽之後再食用，營養竟會翻倍，下面我們就去了解一下，什麼食物發芽能吃，哪些發芽...
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2022-05-08 11:36:03

煮粥加什麼香這樣做煮出來的粥竟口感獨特(2)

傷咳嗽多為久病，常反復發作，病程長，有虛實之分，相當於現代醫學上的慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺結核等引起的咳嗽。 據現代醫學研究發現，百合具有抗組胺和提高肺灌流量的作用，因此對過敏性哮喘有...
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2022-05-08 11:32:58

煮粥加什麼香這樣做煮出來的粥竟口感獨特

我們在煮粥的時候，都習慣給粥裡面加一些東西，這樣不僅口感好，而且還有利於身體健康，但是，你具體知道加那些東西是對身體好嗎?今天我們來聊一聊，煮粥加什麼香?煮粥的技巧有哪些?讓你能夠輕鬆做出健康美味又營養的...
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