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2022-05-16 11:42:06

飲食禁忌別再這樣吃雞蛋了易患癌(3)

　　土豆雞蛋餅 　　材料 　　土豆、雞蛋、胡蘿蔔。 做法 犀利士犀利士台灣官網禮來犀利士cialis禮來犀利士藥理lilly cialis犀利士規格犀利士效果犀利士心得分享犀利士功效犀利士吃法犀利士副作用犀利士評價犀...
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2022-05-16 11:36:50

春天來了失眠有沒有躺在你枕邊

　　俗話說：“春困秋乏夏打盹，睡不醒冬三月”，春天來了，陽光這麼好，我們卻在打哈欠。時至春日，大多數人都易發生春困，與此同時大家應該還會有這樣一個經歷，就是春天更易失眠。失眠並無季節性，卻在...
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2022-05-16 11:27:57

飲食禁忌別再這樣吃雞蛋了易患癌(2)

　怎樣吃雞蛋更健康 　　一天吃一個雞蛋有益健康 　　眾所周知，雞蛋是一種營養價值很高的食品，富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，是人體的營養來源。蛋黃中含有較高的膽固醇，每100g達1510mg，是其他肉...
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2022-05-16 11:25:28

生氣的危害生氣時別做這10件事(3)

　做重大決定 　　幾乎絕大多數囚犯都表示後悔：自己在憤怒時，做了不理智的決定和行為，才導致悲劇的發生。人在憤怒時，理智往往被情緒所取代，無法做出正確的判斷。雖然也有研究發現，生氣時做決定，能夠讓決定更...
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2022-05-16 11:17:31

生氣的危害生氣時別做這10件事(2)

　　深思內省 　　人在不開心的時候非常容易鑽牛角尖，此時的我們是聽不進任何人的話的，生氣的人認死理，覺得全世界都站在對方那一邊，認為自己是大的受害者。 　　有些人生氣怪罪對方，有些人則恰恰相反，覺得一...
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2022-05-16 11:12:56

生氣的危害生氣時別做這10件事

　　俗話說“氣大傷身”，生氣給身體帶來的傷害是全方位的，卻很少有人能在怒火沖頭的時候做到心平氣和。而且我們都知道在生氣時我們會做些事情來緩解不好的心情，但不是所以的事情都是對自己的身體有好處...
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2022-05-16 11:08:54

飲食禁忌別再這樣吃雞蛋了易患癌

　相信很多朋友都有早餐吃雞蛋的習慣，那麼你是怎麼吃雞蛋的呢?你知道吃雞蛋注意事項嗎?其實，我們在日常生活中就應該注意一下飲食禁忌，不要因為方式不對或者吃錯食物導致一些負面影響。今天我們就來講講雞蛋的做法...
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2022-05-16 10:57:48

夏至養生吃這些食物時千萬要當心(2)

　上文中說了那麼多夏至應該忌食的食物，那麼夏至應該如何養生呢? 　　夏至養生吃什麼好 　　一、飲食宜多吃“苦” 　　夏至後的飲食原則是“春夏養陽”，養陽重在“養心”。養心可...
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2022-05-16 10:47:34

夏至養生吃這些食物時千萬要當心

　夏至是中國一個很傳統的節氣，在這個時候，人們要非常注意自己的保養。那麼你知道夏至禁忌有哪些嗎?知道有哪些飲食禁忌嗎?今天我們就來為大家介紹一下，究竟夏至忌吃什麼，也了解一下夏至養生需要注意什麼。 　　...
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2022-05-16 10:29:43

月經期間不能吃什麼月經期間要注意哪些飲食(2)

　月經期間吃什麼好 　　多吃魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物 　　魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高，容易被人體吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的鐵，則不易被腸胃吸收...
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2022-05-16 10:25:14

月經期間不能吃什麼月經期間要注意哪些飲食

　生理期是每個女性朋友每月都會經歷的一段時間，在月經來的時候也是女性身體脆弱的時候。今天小編給大家講講月經期間不能吃什麼、月經期間吃什麼好以及月經期間要注意哪些。一起來了解一下。 　　月經期間不能吃什...
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2022-05-16 10:21:15

女性抗衰老吃什麼抗衰老的食物有哪些(2)

　橄欖 　　早在古希臘時代，橄欖樹就是生命與健康的象徵，除了可以作為健康食品食用之外，更有突出的美容功效。 　　由樹葉到果實，橄欖樹全身都能提煉出護膚精華。橄欖葉精華有助皮膚細胞對抗污染、紫外線與壓力...
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2022-05-16 10:16:17

女性抗衰老吃什麼抗衰老的食物有哪些

　如何保養抗衰老一直是女性朋友比較關注的一個問題，有女性朋友的地方離不開保養。吃也可以吃出好皮膚你們知道嗎?下面小編為大家介紹一下女性抗衰老吃什麼、抗衰老的食物有哪些以及抗衰老日常護理方法有哪些。一起來...
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2022-05-16 10:11:35

飲食禁忌不要這樣食用蔬菜了白搭(2)

　4、韭菜做熟後存放過久 　　韭菜好現做現吃，不能久放。如果存放過久，其中大量的硝酸鹽會轉變成亞硝酸鹽，引起毒性反應。另外，消化不良的人好不要吃韭菜。 　　5、頻繁吃菠菜 　　菠菜中含有大量草酸，不宜多...
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2022-05-16 09:57:39

飲食禁忌不要這樣食用蔬菜了白搭

　　蔬菜的營養價值大家都是知道的，但是並不是所有形式的蔬菜吃法都能補充營養的，蔬菜也是存在一些飲食禁忌的，那麼吃蔬菜需注意什麼呢?蔬菜禁忌都有哪些呢?下面我們就來詳細的了解一下。 　　雖然如今人們越來越...
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