有緣居士 首 頁 自我簡介：介紹我『有緣居士』，自小天生缺陷的人及一個不聰慧之殘障人士，怎樣得知命理、究竟每個人命運裡的好歹，是否從天命或從自己創命運，但我不信命運和命理與風水，有一次本人到「廟街」，江湖術士替人睇相算命，那！我試被一位算我命術士看……，結果欲知後事如何？請遊覽我綱頁。

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閣下有無手足冰冷的問題？飲吊命酒當然無必要，看醫生又有點大陣仗，做運動最實際！試試每朝早起身後嘗試到附近公園「健走」，即以比走路快、比跑步慢的速度，大步向前走，順便甩一甩雙手，大約需要 30分鐘就可以。健走不但氣血運行，加促新陳代謝，仲會令面色紅潤，望落去已經夠醒神啦！你亦可以試試原地跳躍，或者行樓梯行約 20分鐘，感到稍稍流汗為止，有助強化體溫調節能力。假如每天 keep住做，想發冷都幾難！