妙音書院 『妙音書院』乃是專修、專弘西方淨土，以求生『西方極樂世界』為目的之教學場所。何以故？蓋\依夏蓮居大德所『會集』之《佛說大乘無量壽莊嚴清淨平等覺經》中之『聞經獲益第四十八』云：「、、皆當往生彼如來土，各於異方次第成佛，同名『妙音如來』、、」也。歡迎常來參訪及介紹給『親朋好友』，並加入『我的最愛』。阿彌陀佛！

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憂鬱症盛行率陡升的隱憂

2009/2/21 | 作者： | 點閱次數：60 | 推薦朋友 | 新聞評分 | 環保列印

TVBS日昨公布最新民調顯示，七年前有憂鬱傾向的民眾為百分之七點三，如今百分比提高到九點六，推估全台有憂鬱傾向的人口超過二百二十萬人。 憂鬱症因為是心理疾病，不像感冒、外傷等生理疾病在初期即有明顯症狀，因此很容易被忽略，錯失及早治療的良機。當然，有憂鬱傾向不代表就是憂鬱症，還需要精神科醫師做進一步的篩檢與憂鬱症檢測；但有憂鬱傾向的人的確是罹患憂鬱症的高危險群。 據報導，TVBS以美國精神醫學會的憂鬱量表，針對十五歲以上民眾做調查， 其中以三十到三十九歲、以及四十到四十九歲民眾居多，這些壯年民眾，是家庭的經濟支柱，是所謂「三明治族群」，上有父母、下有子女，肩負照護兩代的沈重責任，面臨生活及經濟壓力自然較大。 地區方面，北北基、桃竹苗地區一成以上民眾有憂鬱傾向，比率最高；高雄、屏東及澎湖相對較低；這應與北部是工商業重鎮有關。而如果以職業來看，失業及待業中的民眾面臨生活、經濟雙重壓力，將近三成有憂鬱傾向；藍領工作者憂鬱傾向的比率，也比白領上班族來得高。 近年來經濟不景氣，許多人被裁員、減薪、強迫休無薪假，凸顯「失業憂鬱」的嚴重性。失業憂鬱容易傳染蔓延，而且非失業者也可能成為受害人。失業憂鬱情緒對每個人狀況都不同。 根據臨床經驗，失業族群歷經憂鬱情緒大致可區分為四大症狀：一、行為方面，出現疲倦虛弱、無精打采、坐立不安等。二、身體方面會出現不適或睡眠困難等。三、情感方面會造成心情低落、易哭、易怒、憂傷、自責無能、緊張不安等情緒。四、思考方面容易產生悲傷、對自己不滿、覺得比不上他人等負面思想、對日常生活失去興趣，甚至有自殺傾向。 父母失業或家庭陷入困境，也可能影響孩子的憂鬱傾向，美國賓州大學的研究顯示，出現鬱卒症狀愈多的母親，對小孩愈冷淡；而小孩在學校，也會對人事物愈不關心。那是因為愈鬱卒的母親，愈無法將她的感情調控能力，潛移默化給小孩。 董氏基金會曾針對大台北、大台中、大高雄和花東地區的國中、高中、高職生共六千多人做調查發現，僅三成六學生情緒穩定，三成六學生情緒起伏不定，近二成八嚴重憂鬱。這個高比率，值得有關單位警惕深思。 對於較大的孩子如大學生來說，很可能面臨畢業即失業，而有憂鬱傾向，有人整天掛在網路上，甚至連課都不上。調查發現，愈憂鬱的人花愈多時間上網，過度上網是心理健康的溫度計。 感情的調控能力，是社會競爭力的重要成分，及早發覺孩子與父母的鬱卒情形，並協助及早就醫，有正面幫助。至於一般上班族，即使失業仍應持續健康規律的生活習慣，如果憂鬱情況無法紓解，應主動尋求醫療協助。而政府在解決失業率偏高的同時，也應注意民眾憂鬱傾向的問題，雙管齊下才是治本之道。