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2010-01-02 19:23:43| 人氣961| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

【09〞飲食】12/30饅頭加蛋〃自助便當

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不想再把飲食記錄變成週記。。認命一天一天打唄!

☆2009/12/30【三】★

 睡覺time→12點多   起床time→十點

ㄈ我在上廁所→1次

 

×ㄚ牛進補時間×

我在吃早餐:十點↓

饅頭加蛋+馬玉山日式玉米濃湯

我在吃中餐:12點半↓

自助便當一個+85℃焦糖瑪琪朵一杯

■ㄚ牛努力做運動■

早上刷牙洗臉時:抬腳跟各5下、腳往後抬各5下、睡覺前動動腳底板

在家裡做運動:沒做

店裡做運動:整理貨

洗完澡。。擦乳液用力滾我的肥肉!看看肉會不會小圈一點。【最近很懶又冷。。沒做】

▲心情雜記▼

☆今個兒陪胡小芳吃飯。。。她今天當志工啦!所以要穿背心哦!

☆回公司看經辦。。曉涵真是越來越漂亮囉!!

台長: 簡單生活
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美食Queen
陳小姐
你要po妳的飲食,就放你的照片就好啦
還放我的...

啊 ㄟ害
我要低調耶
2010-01-03 22:28:48
版主回應
低調。。不會啦!跟我在一起不用低調吶!
2010-01-04 22:06:21
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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