☆簡單★ 簡單生活

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 ☆２００９／１２／８【二】天氣涼的★

睡覺ｔｉｍｅ→１點　　　起床ｔｉｍｅ→八點多

ㄈ我在上廁所→天阿！便秘這東西很久沒有出現了吶！！

ㄚ牛進補時間：

我在吃早餐：八點多↓

愛心早餐一份、白開水一杯

一整天飲品↓

ㄚ母愛心普洱茶一罐、白開水一罐

我在吃中餐：下午１點↓

華路的榨菜肉絲麵、豬肉湯一碗

我在吃點心：天阿！已經晚上了。米血一隻

 

■ㄚ牛努力做運動■

早上刷牙洗臉時：抬腳跟各５下、腳往後抬各５下、睡覺前動動腳底板

在家裡做運動：沒做

店裡做運動：整理貨

洗完澡。。擦乳液用力滾我的肥肉！看看肉會不會小圈一點。

難怪。。我一直覺得少一樣。。原來是我的做運動項目哦！！

 

■胖牛穿衣趣□。。神來一筆時記錄。。

最近膽子很大。。直接敢穿著褲襪或是內搭褲就出門。我那來的勇氣阿！！

只是有些衣服，之前被我撐大了。。。

今天有客人叫我嘗試穿牛仔褲。。呃！我想。。。。我還需要一段時間調適啦！！

這個。。已經是我最大極限啦！！

 

▲心情雜記▼

ＮＯ。最近天氣涼涼的又不會很冷。。。。只能穿著薄薄的衣服

ＮＯ。冷死跟熱死。當然是選冷死囉！

ＮＯ。永久保留。真有那麼好？

ＮＯ。吳小玲。。動力動力！天阿！看完我心酸酸的