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2011-07-11 22:29:50| 人氣87| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

醫生的一席話

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感冒好了,但仍維持固定回診,一部分是期許自己胃的能更強壯些,一部分是跟醫師很聊得來。

他總是會在把完脈後,丟出一個問句,而這問句總是能關心到我目前最直接的生活樣貌,像是你最近有事讓你很容易緊張嗎?這種問句雖放在任何一人身上可能都適當且切中要害,但在我與他簡單陳述目前的壓力事件後,前幾回他會說不要緊張,我回他,我是教人放鬆的,卻自己學不來如何放鬆,緊緊的。今天再度回診,如往常把完脈,他問我,你最近常緊張?我回道,今天感受到主管特別重的期待壓在我身上,說畢,他給我一個微笑,好似他對自己猜中頗有些小開心,並且接著給我些回應,一來一往中,醫師給我一個隱喻,(哇~他也會諮商中的隱喻耶)。

醫師問我並突然地將我跟他之間的視線拉近,問我感覺如何?在醫師傾身過來之際,我已經自然的往後傾並說有些壓力,那這樣呢?(他將自己拉往椅背),我回說舒服很多,也沒壓力。接著他說我們會感到有壓力,受壓迫其實是我們將是情拉太近看了,近到讓自己感覺到不舒服,也無法將眼光往其他地方移動,以為它就是全部。但其實只要你願意,你是可以自動去調整這距離,讓自己感覺到舒服的。重要的,其實拉長時間線,拉開視框,會發現一點也不,以為非得擁有不可的,其實並沒那麼絕對。更何況擁有的與失去的,雖有不同一片風景,但失去的那片精彩度絕對不輸你緊緊握在手中的。

退一步去看橫在面前的東西吧。

原本悶在心中的,有些鬆掉。原以為的真實,我也曾迷失其中並且連生活也一併丟入,找尋著他人的認同及完全的接納喜愛,但慢慢地我開始有了自己的聲音,傾聽內在的匱乏感,並且允許也接納不完美的自己,當我用這樣眼光回到充滿壓力現場時,那是個救贖也是放鬆的開始,這是我曾找回的真實自己,卻也不可否認的我常又被拉回壓力現場,緊緊握住我以為的好重要的東西,醫師一番話再度使我回內在,把那勇敢的象徵找回來,讓我能再度往我的使命邁進。

生命真好,總是為我安插一些美好,為的是讓我不斷看見自己是受充分支持及祝福的。

台長: 晴媽
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