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低卡飲食 反而吃更多

減肥的人其實還挺容易陷入些迷思中 例如因為是低卡食物 .食量就不自覺變大 即使是低卡食物 .食量還是要稍微控制喔  .......... 這是許多節食減肥的人的噩夢：明明就吃低卡食物節食好幾週，但體重計上的數字卻一點也沒少。現在英國布里斯托大學的研究人員告訴你為什麼：因為低卡飲食可能反而讓你容...
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新聞台: emily愛美麗 | 台長：emily
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