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不運動也能減肥的消脂食物

    有些食物對消脂還挺有作用的 如果能適度食用這些食材 會瘦得更輕鬆喔 ………. 想不運動也能減肥嗎?想，那就吃吃下麵的5種消脂食物吧!這些減肥食物都含有豐富的纖維素和蛋白質。蛋白質可以抑制食欲，所以對於減肥者來說，多吃高蛋白質的食物是很好。   1、綠茶 最近調查發現，那些堅持每...
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新聞台: emily愛美麗 | 台長：emily
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