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2014-08-30 00:56:19
2009-05-04 01:03:19

搶救倦容私房秘笈

    狂歡或熬夜過後很容易造成面有倦容 疲憊的神情往往最容易顯老呦 ………. 狂歡夜、激情夜、派對夜,你是不是也像我一樣經常與日夜星辰為伍,隔天還得照常工作赴約?換一張像睡飽8小時般的光彩容顏不需要奇...

2009-05-04 01:00:46

七個方法讓你不用節食也能減肥

    基礎代謝率是減肥時很關鍵的因素 若能讓基礎代謝率提高 不用節食也能減肥呦 …………..   人體的熱量消耗有三個主要途徑:一是飲食,二是活動,三是基礎代謝率。而基礎代謝率在這其中起到非常關鍵的作...

2009-05-03 00:30:32

自製8款美膚神奇大餐

    要讓肌膚水嫩不一定要花大錢 有些簡易的diy是自己能做的 既省錢又有效喔 ………….   1、肌膚水亮大餐   用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,晚上睡覺前在臉上敷20分鐘。每周3次,你的皮膚會有...

2009-05-02 00:42:21

按摩出巴掌大的美臉

    大餅臉是很不受女人歡迎的 其實 漂亮的巴掌是可以自己慢慢塑造的 就是要勤勞的多按摩 ……………   女人永遠覺得自己應該再瘦5斤。減肥,沒毅力,不夠速達,沒關係,從臉開始,瞬間變成45度小V臉,讓...

2009-05-02 00:36:59

清晨四件事 使你徹底變瘦

    早上起床後就是胃腸清空的時候 如果能利用這段黃金時間做些有利減肥的事 就會讓減肥更容易呦 ……….. 減肥有多難?只要你掌握了減肥方法,如牛奶減肥法,你就可以輕鬆變瘦。減肥,其實不難。   早晨...

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