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《明星減肥法》小S懷孕後瘦身菜單大公開

產後肥胖是每個孕媽都必須面對的一個問題。據目前一項調查發現,產後胎盤激素減少是產後肥胖的主要原因。如果產後能夠持續母乳餵養,很快就能恢複身材。當產後6周,如果體重超過懷孕前體重的十分之一,那麽就是產後肥胖。整個懷孕過程體重增加12公斤最為恰當。《明星減肥法》小S懷孕後瘦身菜單大公開 ...

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