George 的心靈冒險 很喜歡Thomas L. Friedman在《世界是平的》(雅言)一書如此說：「在回憶多於夢想的社會裡，太多人耗太多光陰在沉湎過去。他們藉著咀嚼過去，來看見尊嚴、肯定、自我價值，而不是耕耘現在。而且過去還不是真的過去，而是想像及粉飾的過去。」(頁383)

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【電影「第三者」】

在電影「第三者」(Wicker Park)中，喬許哈奈特所飾演的馬修一見鍾情戀上了黛安克魯格所飾演的麗莎。然而，就在同一個時刻，蘿絲拜恩所飾演的艾莉絲也愛上了馬修，並且成為麗莎的好友。相識不久後的馬修與麗莎，本有機會更進一步發展彼此的關係，但因麗莎頂下他人出缺的工作，不克赴馬修的隔日之約，於是委託朋友艾莉絲留言給馬修。但出於自己個人的私心，艾莉絲並未轉達留言，並在馬修家中刪除了麗莎給馬修的電話留言。

得不到麗莎音訊的馬修，傷心欲絕離開芝加哥，並前往紐約打拼兩年。再度返回傷心地時，已在所屬的公司裏位居要職。當他正準備前往中國出差前，在餐廳的用膳，竟讓馬修再次捕捉到麗莎的身影，於是決定大膽冒險追尋曾一見鍾情的愛人。影片依循著希區考克式的鋪陳，馬修誤打誤撞地結識了同名麗莎的女子，也許是基於補償作用，兩個人之間擦出了短暫的愛情火花。但這一切不過是艾莉絲對馬修的迷戀，因而甘受千夫所指的罵名，頂替麗莎接近馬修並辜負好友的付託。一直到謊言戳穿，艾莉絲不得不放下自己的痴戀，讓馬修與麗莎得以於茫茫人海中相遇，再續情緣。

艾莉絲對馬修的迷戀，不僅僅是差點拆散了一對戀人，就連自己的內心也因說謊而感到跼促不安。這樣的情感特質透露出一種單向式的愛戀，不在意對方是否有情感的回報。這對許多愛情的痴男怨女而言，總認為自己無悔地付出並且不求對方的回報，就能算是真愛。但卻忽略了真愛是需要雙人共舞才能長長久久，獨自跳舞的愛情不過是癡迷與自戀的化身，到頭來卻總是幻夢一場。

【愛情悲劇】

當迷戀的對象是個桀傲不遜之人時，結局可能就不如電影有美好的下場。在希臘神話故事中，艾珂(Echo)對納西瑟斯(Narcissus)的愛正是以悲劇結尾。艾珂如同其他女子一般，渴望愛情的滋潤，愛上了驕傲的納西瑟斯。儘管自己深受天后希拉的詛咒，只能重覆他人末尾的聲音，依然一無反顧地想獲得納西瑟斯的青睞。當她有機會靠近所愛之人時，對方完全不看在眼裡，並將她推開。得不到愛情回報的艾珂，於是帶著羞辱和傷心藏在一個洞裏，為愛斯人獨憔悴，至終只留下自己的回音。女神妮米西斯(Nemesis)為這愛情悲劇大發正義之怒，懲罰納西瑟斯，讓他愛上自己水中的倒影，最後化成一朵水仙花而結束了自己的生命。

同樣的悲劇，再一次於莎翁筆下的「哈姆雷特」原音重現。深愛哈姆雷特的奧菲莉亞，成為父親利用的工具，用以刺探愛人哈姆雷特是否假借瘋狂來偽裝復仇的計畫。在孝順與愛情難以兩全之下，奧菲莉亞也發瘋了，最終穿著華服溺死於河裡。

瑪莉‧派佛博士(Mary Pipher)為奧菲莉亞這樣的結局下了個註腳：「她為了別人而活，最後也為了別人而死。在她的生命裡，自己反倒只是個配角。」從以上的故事中，不難發現陷入迷戀的人不過是愛情配角，距離真愛還有一段很漫長的路程。為愛犧牲自己，看似壯烈，卻實為盲目之舉。

【驚見女鬼】

幾年前在澳洲留學時，聽聞一個朋友的遭遇，他說到自己碰到苦苦糾纏的女子。儘管自己心另有所屬，但他卻不願意給對方太過難堪，這反讓自己深陷困擾之中。對方會莫名地想要給他一個驚喜，於是半夜時分出現在友人一樓的窗前。正當他讀書到一個段落，抬起頭來時，看到一位長髮女子站在窗外，頓時嚇了一跳，以為見到女鬼出沒。細看之後，才稍稍緩了一口氣，知道又是那位苦苦痴戀的女生想給他一個驚喜。經過此次事件之後，友人覺得長此下去也不是辦法，只好毅然絕然地斬斷對方的苦戀，並且迅速地搬家，免得類似的事件再度出現在生活中。

似乎迷戀有種自戀的影子，不管對方是否接受個人的情意，總不願意先從浪漫愛情中自行撤退。因此不難發覺迷戀之人，其實是愛上了自己心中理想伴侶的倒影，絲毫不大能意會到對方的感覺與想法。就像納西瑟斯愛上了自己一樣，作繭自縛，淪落於愛情的無間，有苦難言也無處申訴。

【迷戀的特質】

總結迷戀的特質，可歸結以下幾點：(1)單向式的付出、(2)愛情配角、(3)自戀的影子。如此愛戀似乎僅剩下「激情」(passion)的成分，難以長久持續。一如作家安‧羅菲(Ann Roiphe)在「單身不賴，結婚更好」一書中所引述湯姆‧史托帕德(Tom Stoppard)的名句：「抓住愛情，就好像手中握著冰塊。它沒有辦法保持冰塊狀態很久。」

這樣的愛情，初嘗之時自以為甜蜜，稍後卻是苦澀滿喉舌。英文的「激情」(passion)源於拉丁文，本意為：「受苦、受難」。迷戀之人總願意為自詡的「真愛」受盡折磨，渾然不知自己得了愛情的失心瘋，鑽研愛情的心理學大師羅伯‧史登堡(Robert Sternberg)曾經引證日本故事「排泄物」來說明迷戀的苦果。故事裡的男主角平忠苦戀女侍臣次柔，但卻遭對方拒絕。受挫的他想藉由看次柔便盆中的排泄物來打消愛對方的情意，哪知便盆到手之後，平忠決定一飲而盡。此舉非但沒有奏效，反倒更加愛慕對方。

平忠願為愛受如此的苦，但卻無法換來次柔的愛。只為著心中愛情的城堡，甘願為奴，生活於愛情的幻象，無能體驗到真實的現況，以致於行走在愛情的迷宮中，始終找尋不到出口。因此迷戀的愛，停留於單一的付出，缺乏雙向的交流；淪為愛情配角，卻無法擔任主角；是愛上了自己的倒影，而非戀上別人；短暫而不長久；苦澀多於甜蜜。

【破除迷戀】

想要破除迷戀的束縛，必先體認愛情的真相。誠如「愛」由「心」和「受」這兩字組合而成，香港著名的婚姻與家庭治療師霍玉蓮將其解讀為：「用心去接受另一個人進入自己的生命中。」一旦發現對方始終無法進入自己的生命當中，愛就出現缺口、少了「心」，其次就得接受對方並非自己的靈魂伴侶，需要放下個人對愛的執著，讓對方自由，同時也不讓自己深陷愛的牢籠。

借用霍玉蓮在「情難捨」一書中所闡釋五層次的親密關係，或可一窺破解迷戀之道：(1)衝突層次、(2)適應層次、(3)合作默契層次、(4)相得益彰層次、(5)心靈伴侶層次。一開始的愛情總不免有價值觀扞格之處，爭吵與衝突在所難免。隨著時間流逝，彼此開始互相適應雙方的性格、想法及抒發感覺的模式。之後，彼此間有著一定的默契，心中所想，對方都似乎早已契機在握。到第四個層次之時，彼此互為對方的利益而著想，願意以對方的意見為依歸。最後，彼此互為相知相惜的人生伴侶，執子之手直到天地的盡頭。這五個層次隨時間，以動態及螺旋式的前進，伴侶們也從中一起成長。

迷戀的人，可能連衝突層次都不一定沾得上邊，就算進入第一個層次，似乎也不能彼此適應各自的性格。除非懂得「獨立自主，以情相繫」的想法，尊重他人及自己各為獨立的個體，也相信彼此藉由情感來維繫人與人之間的關係。否則單一、配角、自戀地付出情愛，不過傷人、自傷，真愛卻從指縫間悄然離去！