攝取多種黑色的天然食物(例如:台灣本土產的青仁黑豆),可以補充到多種人體必須的營養素 _台灣黑豆哪裡買 _台灣黑豆哪裡買
圖:有機黑豆芽種植水耕、有機台灣青仁黑豆苗 _台灣黑豆哪裡買 _台灣黑豆哪裡買
★若是提到黑色的天然食物,黑豆是食補中常見的重要角色,黑豆又被稱為「豆中之王」,有豐富的不飽和脂肪酸、皂苷與微量元素,還有異黃酮、葉酸等營養成分,富含的優質蛋⽩質比其他豆類多出四分之一,脂肪酸含量也比其他豆類低,並且出了珍貴的花青素,抗氧化力是維生素C的20倍。
★有機黑豆芽與有機黑芝麻芽共同具備豐富的維生素E,可以增進皮膚與血球的健康,有助於減少自由基的產生,傳統中醫也非常推薦這兩種食材,專家都建議多吃,不僅僅能補充到多種營養素,對頭髮也很有幫助。
★今年度活鮮採收的台灣青仁黑豆,鮮採現賣,發芽率高達90%以上,可煮食/可發芽/適合有機土耕/水耕/水氣耕/砂石耕...等任何耕法,均可栽植成芽苗菜、蔬菜、開花、結果,年度限量,賣完就得等明年。線上訂購:http://www.kainet.twmail.net/0986899430/seed-order.htm 。
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★營養學國際權 [威德國道爾孟大學-麥克布朗] 的營養生理研究指出:人類每日所需蛋白質,如果是動物蛋白質一般需要60公克,植物蛋白則需要30公克,而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了。
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★黑豆芽(苗),含有豐富蛋白質、 膳食纖維、脂肪、醣類、纖維素、灰分、胡蘿蔔素、黑色素、鈉、氯、鉀、鈣、磷、鐵、銅、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命E、菸鹼酸、大豆異黃酮、大豆皂甘、及豆類植物固醇......等。
★關於居家DIY有機培育黑豆芽:是一種完全零污染可居家DIY生產,且不占空間的耕作方式,而市售的黑豆芽因品質與外觀要求,會加入林林總總可能致癌的添加劑(如: 漂白劑等),也會因包裝運輸與儲存的不慎而感染食材,吃多了致癌物與受感染的食材會累積進而傷害人體。
菜籃省錢大作戰:黑豆芽市價$31/100g(是否真有機無毒,只有供應商知道),自己有機培育的黑豆芽菜成本$3/100g(有機看得見)。
圖:免電力全自動芽菜機 & 無限疊層芽菜箱 & 有機水耕盤
★市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質,您吃得安心嗎?
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自己培育出的無毒有機豆芽菜苗,清潔、衛生、安全最可靠,可以放心生吃,吃自然、吃健康
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