實現自耕芽菜的夢想~Yes!太平洋芽菜種子做到了。 芽菜自己簡單在家種，安全無毒自己來把關。 一項受益終身的生活方式 居家室內自耕芽苗菜 都會自耕生活從這裡開始 養生樂活種芽菜 健康/環保/節約 居家養生菜園 讓全家人共享 播種的期待 收割的喜悅 分享的感動 品嚐自家親手栽種 活體蔬菜的鮮美原味

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綠豆芽 樂活營養師編輯群 綠豆芽性涼裡含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C 、鉀、鈣、鐵等。 常食用綠豆芽可治療因缺乏維生素A而引起的夜盲症、缺乏維生素B2而引起起的舌瘡口炎。隨著發芽的過程，會突然增加豆類本身所沒有的維生素C。 樂活營養師小叮嚀：綠豆芽的纖維比較粗，不易消化。        (以上內容參考引用  《醫生沒教的1001飲食宜忌》漢宇「精緻生活」編輯群

綠豆芽 營養素 維生素A、維生素B1、維生素C、鉀、鈣、鐵 益處 幫助新陳代謝 改善便祕 對膽固醇過高有幫助 注意事項（禁忌） 多吃容易發生脹氣不宜多食

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