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2024-05-26 08:20:30

青花椰苗功效｜提供青花椰苗的營養價值、功效與種植方法


青花椰苗功效｜提供青花椰苗的營養價值、功效與種植方法 　 圖：居家室內無土無養液水耕的青花椰苗(客戶提供) 　 青花椰苗，也稱為芽甘藍，是一種營養豐富的蔬菜，具有多種健康益處。以下列出一些主要的營養...
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2024-05-23 09:00:10

紅豆水功效與禁忌｜紅豆水的做法分步說明


紅豆水功效與禁忌｜紅豆水的做法分步說明 　 圖：台灣屏東產出的當季大紅豆(客戶提供) 　 紅豆水，又稱赤豆水，是由紅豆煮成的飲品，有著豐富的營養價值和多種功效，廣泛受到人們的喜愛。紅豆水的功效：1.利...
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2024-05-22 09:30:42

黃豆發芽豆漿｜黃豆發芽豆漿做法與祕訣指南，與一般黃豆豆漿的營養價值比較


黃豆發芽豆漿｜黃豆發芽豆漿做法與祕訣指南，與一般黃豆豆漿的營養價值比較 　 圖：家居室內無土無養液水耕種植的發芽黃豆(客戶提供) 黃豆發芽豆漿做法A.材料：1.黃豆：1杯（約150克）。2.水：約1.5公升。3...
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2024-05-20 09:17:18

青仁黑豆營養｜青仁黑豆與青仁黑豆芽菜的營養價值比較


青仁黑豆營養｜青仁黑豆與青仁黑豆芽菜的營養價值比較 　 圖：家居室內無土無養液水耕種植的營養青仁黑豆芽菜(客戶提供) 　 青仁黑豆是一種營養豐富的豆類，富含以下營養素：1.蛋白質： 青仁黑豆是優質的植物...
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2024-05-16 10:25:20

簡單豆芽菜食譜｜材料、做法、營養價值與自製豆芽菜步驟分步解析


簡單豆芽菜食譜｜材料、做法、營養價值與自製豆芽菜步驟分步解析 　 圖：家居室內無土無養液水耕種植的簡單豆芽菜食譜(客戶提供) 簡單豆芽菜食譜的材料與做法，如下說明：A.材料：豆芽菜：1包。大蒜：2瓣。...
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2024-05-15 10:28:47

豌豆｜豌豆與豌豆苗的營養價值分析


豌豆｜豌豆與豌豆苗的營養價值分析 　 圖 ：家居室內無土無養液水耕種植的豌豆苗迷你微型蔬菜(客戶提供) 　 豌豆和豌豆苗都是營養豐富的蔬菜，但它們的營養價值各有側重，如下分析:A.豌豆的營養價值優點:1.蛋...
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2024-05-13 08:08:18

奇亞籽 Omega-3 含量｜與奇亞籽芽菜 Omega-3 含量綜合分析比較


奇亞籽 Omega-3 含量｜與奇亞籽芽菜 Omega-3 含量綜合分析比較 　 圖：家居室內無土無養液水耕種植的奇亞籽芽菜(客戶提供) 奇亞籽是一種富含 Omega-3 脂肪酸的食物，每 100 克奇亞籽中含有約 17 克的 Omega...
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2024-05-09 10:28:14

莧菜種植注意事項｜紅莧菜室內水耕芽菜技巧及方法與種植步驟說明


莧菜種植注意事項｜紅莧菜室內水耕芽菜技巧及方法與種植步驟說明 　 圖：玻璃瓶水耕種植的紅莧菜芽菜(客戶提供)　 　 紅莧菜室內水耕芽菜技巧紅莧菜芽是一種富含營養的食材，它們不僅有著豐富的維生素和礦物...
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2024-05-07 09:00:26

青江白菜種植｜青江白菜芽菜的種植技巧與方法說明


青江白菜種植｜青江白菜芽菜的種植技巧與方法說明 　 圖：利用家中隨手可得的土耕盆栽種植青江白菜(客戶提供) 　 青江白菜是一種常見的蔬菜，也被稱為湯匙菜。它們的嫩葉和細膩的味道使其成為許多人喜愛的食...
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2024-05-03 09:34:51

扁豆荷蘭豆｜紅扁豆芽苗菜vs荷蘭豆芽苗菜：營養價值大比拼


扁豆荷蘭豆｜紅扁豆芽苗菜vs荷蘭豆芽苗菜：營養價值大比拼 　 圖：利用家中隨手可得的托盤水耕種植扁豆苗(客戶提供) 　 豆芽菜是我們日常飲食中常見的食材之一，無論是炒菜、湯品還是火鍋，都離不開豆芽菜的...
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