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柯大夫，你好。 我是一個年紀輕輕就快“禿了”的大學生。 現在的我，就像熱鍋上的螞蟻，每天焦頭爛額地尋找生髮的辦法。

 

我看現在市面上有不少生髮的洗髮水，裡面多含有何首烏、生薑等天然成分。 請問，這種洗髮水能生髮嗎？

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家醫柯大夫

 

我能理解你的焦慮，但坦白講，這類洗髮水是很難有生髮作用的。

 市面上有不少洗髮水，宣傳自己能防脫髮、生新髮。 其中不少產品都宣稱含有何首烏、生薑等「純中藥」「純天然植物」成分。 此外，民間也有一些生髮的土方、偏方，比如用生薑擦拭頭皮。 但實際上，臨床上從來沒有聽說過何首烏和生薑能治療脫髮和生髮。 誠然，在一定程度上，何首烏能使人的頭髮更加烏黑，但是它在生髮方面，目前並沒有證據表明其效果。 

 

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至於很多人覺得生薑有生髮作用，絕大多數醫生持保留態度。 不少醫生認為，這可能有一些心理暗示在裡面。 因為生薑含有一些刺激性物質，皮膚接觸後會覺得熱辣辣的，讓人有起了作用的錯覺。 說到底，脫髮問題的根源在毛囊。 就洗頭那幾分鐘，洗髮水在頭皮上停留的時間那麼短，根本來不及進入毛囊發揮作用，就被水沖走了。