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2022-05-03 12:44:27| 人氣18| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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就是因為它,很多人得了腫瘤、甲狀腺結節、乳腺增生......

現在人們常說,“不作死就不會死”,這句話真的沒有錯。 真的,其實很多病都是自己作的,大多數疾病都和生氣有關,不生氣就不生病。

生氣所導致的疾病,到底發病率有多高呢? 美國亞特蘭大疾病控制中心研究發現,90%的疾病都和情緒有關。 所以這也是老人們常說的老話兒:「病由心生」。 不生氣就不會生病,不作死就不會死。


氣死人的例子還真不少!
史上最有名的“氣死人”的事件,就是諸葛亮三氣周瑜的故事了。 也有史學家稱,周瑜並不是諸葛亮氣死的,而是突發心梗。 可是不論怎樣,周瑜之死,說明生氣對個體健康甚至生命都有極大的影響。
這在現代醫學科學中也得到驗證。 心理和生理本是同根而生的孿生兄弟,生氣不僅會帶來強烈的生理變化,而且其產生的激素比任何情緒都複雜,且具有毒性。

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生氣后身體8大器官變化
1、心臟血流增加一倍

研究發現,生氣時心臟血流比平時增加了一倍!

生氣時,心臟的收縮力加強,心跳加速,大量的血液湧向心臟,心臟則需要加倍工作。 這時就會出現心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌,甚至誘發心絞痛和心肌梗塞。


2、肝臟比平時大了一圈

生氣后,最先傷的就是肝臟! 所謂「氣大傷肝」,如果經常生氣,就會出現肝病、甚至是肝硬化。

也有研究顯示,生氣時肝臟要比平時大了一圈。 而在中醫看來「怒傷肝」,生氣導致肝氣鬱結、肝膽不和。 很多人生完氣后,都會出現“兩肋疼痛和肝區疼痛”。

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3、免疫系統罷工6小時

生氣也會損傷免疫系統? 沒錯,人的情緒是由大腦分泌的多巴胺控制的。 作為激素,多巴胺會影響身體其他很多激素的分泌。
我們生氣時,大腦會命令身體分泌一種皮質激素。 這種激素如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體抵抗力下降。 所以生一次氣,免疫系統罷工6小時毫不誇張!
4、 生氣時肺泡不斷擴張

很多人在最生氣時,肺部會疼。 這是因為生氣真的會傷肺。


人在情緒衝動時,呼吸就會變得急促,甚至會出現過度換氣的現象。 這時肺泡就會不停擴張,沒有時間收縮,所以很多人肺部會疼。 這也是為什麼常有人在生氣時說,“肺要氣炸了”。
5、生氣時腸胃功能紊亂

你生氣時,胃也會生氣! 這是因為胃部血流量減少,供血量不足,胃腸蠕動困難,引發胃腸“消極怠工”。

生氣還會引起交感神經興奮,導致胃腸血流量降低,蠕動減速,食欲不振,引起腸胃功能紊亂、胃潰瘍等。

台長: hfhgf
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