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2022-05-25 13:05:49

血液粘稠的人，出現4種跡象，或是血栓堵塞了血管，莫忽視！

一旦血液變得粘稠，則容易形成“血栓”。 而血栓「遊走」在血管之中，血管遍佈全身，則可隨時奪命。 因此，預防血栓堵塞血管，首先，要注意預防血液粘稠，不可忽視。 血液粘稠的人，一旦出現...
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2022-05-25 13:01:54

敢不敢把你食指塞進「這裡頭」？ 效果意想不到，堪比吃人參！

萬籟聲當代武林泰鬥，南北大俠杜心五先生的入室大弟子，自然門武學大師，是一代愛國武術家、武術教育家 自然門一代宗師萬籟聲先生自己親身用的一個養生功法，據說比吃人參燕窩還要強，被稱作“童子功”...
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2022-05-25 12:58:31

午睡雖好，但有個特大的壞處！2類人千萬別午睡，尤其第一類人

午睡的六大好處 1降低血壓 美國阿勒格尼學院研究人員的最新研究發現，如果工作壓力大使人血壓升高，不妨午睡片刻，這樣會有助降低血壓。 2保護心臟 一項希臘研究顯示，每周至少3次，每次午睡30分鐘，可使...
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2022-05-25 12:54:48

不想讓你的骨頭越變越脆，這些食物一定少吃！

在日常生活中，有兩類食物會傷害骨骼，如果不想讓骨頭變脆，我們一定要盡量少吃。 1. 鹹菜 很多家庭都喜歡吃饅頭就鹹菜。 鹹菜中含有大量鹽分，當我們身體中的鈉離子超標之後，就會攜帶鈣離子一同流出體外。 ...
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2022-05-25 12:46:19

百歲夫妻的這杯秘制長壽飲，就連北京中醫院長都點讚！ 超簡單~

—— 以下是正文 —— “山中難尋千年樹，世上難得百歲人”，但在山東省濰坊市，住著一對“百歲夫妻”：107歲的張太友爺爺和95歲的官秀英奶奶。 西瓜汁是不少人夏天的消...
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2022-05-25 12:41:09

老年痴獃的元兇揪出來了，萬萬沒想到，居然是... 45歲後速看！

有些人，在身體離開之前，大腦早已離開了這個世界。 跟其他疾病不一樣的是，老年癡呆患者主要表現出記憶力的不斷衰退，進而喪失語言能力、空間判斷能力、基本認知能力，到最後失去生活自理的能力，時刻需要家人的...
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2022-05-25 12:37:59

三伏前寧可不吃肉，也要吃這瓜！ 全身是葯，健腦強心，抗病毒還有奇效！

俗話說“春吃芽，夏吃瓜”，這一到夏天，各種瓜果蔬菜紛紛上市，夏天餐桌上，絲瓜絕對算得上是老大了！ 絲瓜是夏季的時令蔬菜之一，它全身是寶，有“瓜果藥材”和“植物海蜇”的美...
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2022-05-25 12:34:58

78歲老人這樣走路20年，活血化瘀強五臟，踩它就行！

一位78歲的老人，年輕時就心臟不好，原來檢測出有冠心病，四五十歲的時候就非常嚴重了。 退休后經過20多年的鍛煉，二十多天前去醫院檢查時，醫生說他的心臟已經沒什麼大毛病了。 仔細一問才知道，原來他堅持了20多...
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2022-05-25 12:31:44

拍打這裡49下，全身濕氣都排空！

濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一，是中醫最重要的一個常識。 濕就是身體的垃圾，是粘滯的髒東西，體內有垃圾，必然會影響身體的健康。 濕有兩種，一個是自然界的濕邪，例如多雨的氣候和長期處於潮濕的環...
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2022-05-25 12:27:04

在肚臍上放點棉花，省下大筆買葯錢！

咳嗽咳得停不下來，家裡暫時又沒有葯，這滋味別提多難受了。 其實只要家裡有棉花就可以解決這難題。 取少量乾淨的棉花做成棉球，然後蘸取少量酒精後放在肚臍上，第二天咳嗽就減輕了。 這是因為肚臍連通腎臟，在...
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2022-05-25 12:21:15

腫瘤科醫生：21種癌症的典型表現列全了！

當癌症來臨之際，身體都會有一些反應，那麼會有哪些典型表現呢？ 廈門大學附屬中山醫院腫瘤科副主任醫師潘戰和提醒，以下這些常見癌症的典型表現要特別引起注意。 警惕！ 21種癌症的典型表現 1、肺癌：原因不...
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2022-05-25 12:17:48

肝病肺病心臟病都可因它而起！ 腳上一穴是「救星」，常按不給「心肝」添堵！

氣鬱傷身，火大殞命。 “生氣”作為一種消極情緒，對我們人體的損傷不可謂不大。 平時，“氣出癌症”、“氣短壽命”...... 的事件我們也聽過不少。 生氣的威力到底有多大？ ...
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2022-05-25 12:14:13

被譽為「綠色人參」！ 降脂、穩血糖，現在吃正當季！

秋葵是近幾年流行起來的一種蔬菜，原產於非洲，因其豐富的營養與獨特的風味，被稱為「植物黃金」、「綠色人參」，近年來受到了不少養生人士的追捧。 那麼，吃秋葵到底有哪些好處呢？ 常吃秋葵好處多 據...
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2022-05-25 12:11:20

一個小方法，對膝蓋好得不得了，你快試試！

骨質疏鬆吃什麼補？ 什麼牌子的鈣片好？ 很多人問我們，但我們不推薦大家去買昂貴的補品。 很多老年人為什麼斷了不容易長上了？ 就是骨質不好了。 但陝西中醫藥大學教授郭誠傑老師的骨頭骨質好，95歲骨密度有0...
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2022-05-25 12:08:13

腦供血不足頭暈頭痛？ 堅持吃3物，恢復血管彈性！

腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足而引起腦功能的障礙。 腦供血不足的病因多與腦動脈硬化有關。 腦供血不足發病率較高，據統計80歲以上人群中腦供血不足佔80%，60歲以上人群中70%有不同程度的腦供...
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