體恤。
我們只是人，容易犯錯，我們需要彼此體恤。
責備是要求完美，完美卻鮮少是因為責備，在我的經驗中，更多來自體恤。
在117上課上到鍵結的種類，坐在教室後方的黃老師忽然走出教室，我繼續上課。不一會，黃老師帶著一個提袋的模型進來，遞給我，那是鈉金屬的體心立方模型，與氯化鈉的雙面心模型，是我正在黑板上畫，卻畫不清楚的分子結構。
這是體恤，我收著，感動著。
那天212開班會的時候，上課鍾響了，我進到教室，同學們很吵，幹部ㄠ暍著請同學回座位，不要吵，沒什麼效果，我從座位上站起來，讓同學們看見我，大多數的人繼續講話，我出聲要求大家安靜，理會的人還是不多。我想著，當下我有兩種選擇，一是我用更大的聲音表達我的不滿，讓教室安靜下來，但是還有下次，我可能必須用更大的聲音才能奏效，以暴制暴的教室管理，像吸毒；另一種選擇是不再出聲，讓同學們在若干時間之後自己安靜下來，在適當的時候說明我的感受。
我選擇了後者。
在我不再出聲之後又過了五分鐘，班會開始進行，我想著，因為年紀、時空背景的不同，我們之間的班會，存在著五分鐘的時差，其實不是太大的問題，我願意體恤，也慶幸我選擇了體恤。
班會後的導師講評時間，我說了我在班會開始前的一些感受，我說：『我覺得你們不夠尊重一個在教室裡的老師』，不是責備，只是分享，因為我深信你們無意無視我的存在，我說了，你們會懂。
212雖然是導師班，卻沒有我的課，只能一個禮拜去旁聽兩堂化學課。
我在班上訂營養午餐，希望增加在班上出現的機會。
第一天中午，我遲了十五分鐘，到班上時，放雞塊的菜桶裡只剩下雞骨頭，其他的菜也都沒什麼剩下，我沒有作聲，想著明天我要早點來。第二天中午我到班上時，同學告訴我已經幫我打好一份營養午餐，我笑著，謝謝他。
我不會因為沒有為我留午餐而生氣或責備同學，一份午餐的差距，也是一種體恤；一份體貼的協助，為我打理營養午餐，有著你們細心的覺察，也是真摯的體恤，不是我要求的，是你們主動的體貼善意。
你們的週記裡，有時候寫著對一些老師同學的不滿，好不好，在責備之前，我們學著體恤。
因著體恤，我們忍住沒有益處的責備，以實際的行動支持幫助。
就像黃老師沒有責備我沒有事先準備好教具，只是幫助我讓我有教具可用。
就像我沒有責備同學們的不尊重，只是說明，期待你們學會尊重別人。
如果我們之間的距離，原本是一袋教具、一份營養午餐或是班會前五分鐘的紛擾，因著體恤，我們的距離，不會更大。
如果我們不夠體恤，讓我們學。
體恤，讓我們更靠近。
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