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靜坐有助降高血壓

  美最新研究 超覺靜坐 有助降高血壓  文／柯俊銘 (2008年4月6日 星期日)超覺靜坐（TM）是近來頗為流行的自助式心理治療。專家指出，在該類靜坐的狀態下，腦部會產生規律的α與θ波，除能減緩交感神經活動，造成新陳代謝變慢，身體獲得充分休息外，也能促使想像力、創造力與靈感的出現，...
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新聞台: 雲城靜坐 | 台長：其石山人
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