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2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2015-02-09 12:50:17

常保年輕：UCLA的研究報導


冥想可維大腦灰質質量 保神經元健康作者【記者蘇湘雲／綜合外電報導】2015年2月9日 上午12:00 現代人壽命比以前延長許多，不過有些人在二十五歲以後大腦就開始萎縮，大腦體積、重量開始減少，部分功能逐漸衰...
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回應(2)| 推薦(24)| 收藏(0)| 整體療法
2015-02-07 08:56:52

讀經的功能


（一）讀經是為明心. （二）讀經是為解義. （三）讀經是為修定. （四）讀經是為弘法. （五）讀經是為了護法. （六）讀經是為超度及祈福. 讀經是親近佛陀教法的方式之一，讀經有什麼好處呢？聖嚴法師認為讀經有六大功...
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回應(1)| 推薦(27)| 收藏(0)| 埋我度眾
2015-02-03 11:07:59

It's A Small World After All


為了合唱團的表演，搜到迪斯耐的這首小小世界合唱鋼琴伴奏曲，可惜開會決定歌曲時沒有被選上。 縱然高山阻隔，大海寬闊，但一個笑容足以展現友誼，這終究還是一個小世界。歌詞意境深遠，全球一家，彼此笑臉相迎，互...
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回應(5)| 推薦(25)| 收藏(0)| 懷念金曲
2015-01-31 08:53:22

羅蕾萊


畫家筆下的羅蕾萊美女羅蕾萊(海涅的詩)我不知道為什麼這樣使我心這般悲傷那古代的種種傳說都來到我的心上日近黃昏晚風很清涼平靜的萊茵河畔山峰映在夕陽中閃爍輝煌真美麗非常是真奇異忽有個美女獨坐在那山頭上她梳著...
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回應(0)| 推薦(22)| 收藏(0)| 旅遊休閒
2015-01-29 06:49:21

UBC研究﹕有錢可減悲傷 不能帶來快樂


2015.01.28【明報專訊】卑詩大學(UBC)一項研究發現，在銀行有存款並不能帶給快樂，只能減少悲傷。主導這項研究的卑詩大學心理學研究人員庫謝夫(Kostadin Kushlev)表示，雖然以前有研究調查過收入與快樂之間的關聯，但...
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回應(6)| 推薦(21)| 收藏(0)| 人生智慧
2015-01-28 03:57:32

研究顯示：減少壓力能增進學習


2015-01-27【明報專訊】卑詩大學研究指，有科學證據顯示，由金像影后高蒂韓(Goldie Hawn)創立、主要培養小孩子心靈健康、減少壓力的學習方法，有增進學習能力之效。卑詩大學一項報告指，由包括神經科學、兒童體智發展...
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回應(3)| 推薦(17)| 收藏(0)| 整體療法
2015-01-25 12:27:51

靜坐的科學、醫學與心靈之旅


大家可能知道楊定一博士和他女兒楊元寧在2014年合著的一本有關「靜坐」的書，以下是天下雜誌的報導節錄：靜坐的科學、醫學與心靈之旅：２１世紀最實用的身心轉化指南文章出處：天下雜誌出版 / 作者 ： 楊定一、楊元寧...
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回應(3)| 推薦(17)| 收藏(1)| 整體療法
2015-01-24 06:17:40

印第安祈禱者


在朋友家牆壁上看到一塊小木牌，上面的句子蠻有趣的，所以拿來和大家分享。moccasins 鹿皮軟鞋Indian Prayer也有許多深具智慧的語句，下面就是一個例子：
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2015-01-21 07:06:26

溫哥華靚咖啡全球排第三


旅遊網站盛讚自尋佳品口味廣泛2014-01-20【明報專訊】溫哥華獲美國知名旅遊網站Matador，評選為全球第3名提供最優質咖啡的都市，而在加拿大各大城市中，亦只有溫哥華上榜。溫哥華的市民素來熱愛喝咖啡，在熙來攘往的...
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2015-01-20 12:16:31

放下、放下、再放下


釋迦身邊有位名黑氏梵志的侍童，左手持合歡花、右手持梧桐花來敬獻給他。釋迦說：「放下吧！」梵志放下了左手的花。釋迦又說：「放下吧！」梵志再放下右手的花。釋迦還說：「放下吧！」這梵志突感晴天霹靂發愣了：「...
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2015-01-15 06:41:07

科學人雜誌：靜坐冥想的腦科學


2014年12月《科學人雜誌》編輯推薦 > 2014年 > 生命科學 大腦靜定 冥想的科學 靜坐冥想的歷史長達數千年，近10多年來，科學界發現，靜坐冥想對大...
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2015-01-14 11:59:43

你儂我儂


作詞：李抱忱作曲：李抱忱你儂我儂，忒煞情多，情多處，熱如火，蒼海可枯，堅石可爛，此愛此情永遠不變，把一塊泥捻一個你，留下笑容使我長憶，再用一塊塑一個我，常陪君傍永伴君側，將咱兩個一起打破，再將你我用水...
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2015-01-08 03:05:48

誤闖童話鎮的艾莎


You better watch out, You better not cry, You better not pout, I'm telling you why: Elsa the Snow Queen is coming to town!冰雪女王艾莎來了，童話鎮烏雲密佈，寒風颼颼，風雲變色，冰雹雪雨從天而降。童話鎮...
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回應(8)| 推薦(47)| 收藏(0)| 旅遊休閒
2015-01-07 04:27:07

溫哥華 居不易


溫哥華西區著名的“哈比屋”，土地面積50呎x130呎，2房2衛，售價高達加幣2.86 million (合台幣8千4百萬元)。不是因為外表特別，這特殊外表反而影響銷售，因為市政府對特色屋有規定，不准隨便改建。價錢高是因為所在的...
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回應(2)| 推薦(18)| 收藏(0)| 心情故事
2015-01-04 13:17:13

喜迎2015的來臨


2014年終的potluck聚餐，擺滿一桌葷素美食。美蓉師姐還特別在她做的花生米豆腐(用花生和在來米磨碎後調製而成)上面，以橄欖切片排出2015字樣。 也融你口、亦融你手的巧克力杯。幾乎每個人都吃得一手一臉，像個貪嘴偷...
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回應(7)| 推薦(19)| 收藏(0)| 節日餐點
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