24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

長期上夜班，容易感冒.疲勞，常睡不飽。如何改善。

長期大夜班工作.日夜顛倒，也沒有在運動. 體質也不好，容易感冒.疲累，常睡不飽。中醫藥聯盟.黃老師   答：任何人都要生活，要工作，要活就要動，這是真理。適當運動.可以提升身體機能，不是全部依賴藥物。藥物只是幫助，俗言：真病無藥醫。建議您找時間，做慢跑或體操也可以。很多人年紀那麼大，...
...詳全文

新聞台: 中醫藥聯盟 | 台長：中醫藥聯盟.黃顯昌
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
中醫藥聯盟.黃顯昌
TOP