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2016-01-29 19:40:54| 人氣423| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

中醫按摩推拿手法有效輔助腸蠕動

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 奇美醫學中心中醫部主任許堯欽指出,中醫治療小兒便秘,除了吃藥改善體質,可以有效的促進腸道的蠕動之外,配合正確的按摩推拿手法也是常能發揮不錯的輔助效果。
  包括:一、對於人體背部的肝膽脾胃俞穴區域(第八節胸椎至第十二節胸椎旁開一點五至三吋的區域)進行推拿或指壓。每次五至十分鐘,每天三次。二、蹲馬桶時,順著肚臍(神闕穴)周圍腸道的走向(順時鐘方向)給予輕柔的按壓,都會有效的達到促進腸蠕動的效果。(圖文/記者林云)





 奇美醫學中心中醫部主任許堯欽指出,中醫治療小兒便秘,除了吃藥改善體質,可以有效的促進腸道的蠕動之外,配合正確的按摩推拿手法也是常能發揮不錯的輔助效果。  包括:一、對於人體背部的肝膽脾胃俞穴區域(第八節胸椎至第十二節胸椎旁開一點五至三吋的區域)進行推拿或指壓。每次五至十分鐘,每天三次。二、蹲馬桶時,順著肚臍(神闕穴)周圍腸道的走向(順時鐘方向)給予輕柔的按壓,都會有效的達到促進腸蠕動的效果。(圖文/記者林孟蒨)

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