24h購物| | PChome| 登入
2014-05-06 19:24:32| 人氣134| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

五月十四日阿公阿媽齊聚尬舞功！

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

〔記者林孟蒨南市報導〕飆舞可不只是年輕人的專利，阿公阿媽的舞技也不輸年輕人喔！為推動安全有效的高齡健康促進，促進社區活絡，並展現高齡者生命的光輝，台南市衛生局將於五月十四日在國立台南生活美學館演藝廳，舉辦「健康一０三，阿公阿媽尬舞功」活動，邀請台南市三十七區以及中石化社區六十五歲以上長者組隊參賽。
　阿公阿媽們退休之後，是不是就無所事事，整天在家吃飯看電視了呢？其實他們有更多不同的選擇！研究顯示，若長者保持身心的活躍，不僅可以促進健康，更能提升生活品質。阿公阿媽們可以根據個人狀況從事各種不同的活動，例如可和親朋好友一起去唱卡拉ＯＫ、爬山、或是參加台南市各區衛生所開辦的健康促進班等，而目前最夯的，當然就是組隊參加台南市衛生局舉辦的長者樂齡舞台競賽！
　當天總共有三十八隊，超過一千五百位長者參與，與會隊伍皆別具特色，藉由跳舞，不僅展現各區風土民情，更表現出長者活力躍動的一面，絕對是一場豐富的視覺饗宴！此次活動選出之優勝隊伍，不僅可拿到豐富獎品，也將代表參加國民健康署舉辦之南區複賽，為台南市及其所屬地區爭取榮耀！
　衛生局說，所謂「要活就要動」，為增進長者生活品質及培養積極正面的態度，最佳途徑就是使長者變得更活躍並多參與各項活動，平時可鼓勵長者走出家門，不管是擔任社區志工、練舞或只是隨意散步，皆有助於身心健康。

我要檢舉
#五月十四日阿公阿媽齊聚尬舞功！
台長： coolanews

您可能對以下文章有興趣

人氣(134) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 醫藥衛生 |
此分類下一篇:中醫紓壓按摩
此分類上一篇:營造「呷老在龍崎、健康一定贏」的高齡友善城市

TOP
詳全文