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12愛的鼓勵 3訂閱站台

【民正新聞記者:蔡永源台南報導】https://youtu.be/sOf2z3q40cc
   https://youtu.be/g7pQlSHhjKo為鼓勵癮君子戒菸，國民健康署與董氏基金會每兩年會舉辦戒菸就贏活動，有意戒菸者，只要找好沒有吸菸的親人、朋友、同學或師長當見證人，在4月底前上網或填好報名表報名，在5月份一整個月維持不吸菸，就有機會共同獲得最高獎金30萬元。可說是一舉兩得，省下買菸的錢，又賺獎金。

    大部分吸菸的人都會說，只要我想戒菸，就能說不抽就不抽，只是目前時候未到!實際上，有些人因菸齡久、菸量大，說要停止吸菸，往往撐不到幾天。這是因為香菸中的尼古丁會讓人上癮，很難說戒就就，往往會受不了而復吸。

    或許有人說反正名額沒有那麼多，機會渺茫，乾脆不要報名!其實那是大錯特錯!因為只要停止吸菸，20分鐘後心跳與血壓都能恢復正常，8小時後血中的尼古丁與一氧化碳都會下降，身體的氧氣可恢復正常；兩天下來，身體的尼古丁就會被排除，味覺、嗅覺與肺功能會改善，吃東西會更美味、呼吸會容易多了!1個月下來血液循環也會改善!所以說，停止吸菸的好，身體最知道!若還能拿獎金，何樂不為?

    成大醫院配合此次國健署與董氏基金會的活動，特地舉辦只要戒菸，你就贏的活動，鼓勵想戒菸的病友，好好把握此次的機會，跟你的醫師或護理師說你想戒菸，請他幫你加油打氣，並轉介到家庭醫學科門診的戒菸諮詢站報名，就有機會得到國健署與董氏基金會所共同舉辦戒菸就贏的獎金，也有機會得到成大醫院加碼的禮券鼓勵!歡迎有想戒菸者，快快來報名!真的，只要響應無菸，你就贏了!若能在戒菸的一個月中，體會清新無菸的好處，進而持續下去，把菸戒掉，那就賺更大了!省下買菸錢，更賺到健康!

    希望有意戒菸者，趁此兩年才有一次的機會，規劃戒菸目標，找成大家庭醫學部戒菸衛教師來幫你評估尼古丁成癮度、教你戒菸技巧，有需要時協助轉介到戒菸治療門診，由戒菸門診醫師評估是否需戒菸藥物的幫忙!如此一來，將更能輕鬆愉快的度過無菸的四週，朝30萬獎金邁進!