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台南醫院耳鼻喉科主治醫師林政佑-揭開睡不飽、睡不好的真相

【民正新聞記者:蔡永源台南報導】http://youtu.be/XHjRW_tHa2o現代的資訊發達，電視台有幾十個選擇，網路的聲光效果更是讓人流連忘返捨不得關掉，經常就是錯過了應該睡覺的時間而不自覺，時間一久就養成了晚睡的習慣，如果再加上隔天早上沒有非要醒過來不可的理由，那起床的時間就會習慣性的延後，就會...
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新聞台: 民正新聞 | 台長：蔡永源
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