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每個人對於自己的護理都不是那麼到位的，就因為護理不當而引發一些疾病就如風濕病。說到風濕病這麼一類疾病時，這樣一種疾病的出現不可能一下子就可以治癒的，那麼說到這樣一種疾病的出現，可有著怎樣的改善方法呢?　

推拿怎麼改善風濕病呢?

①取穴：以病變關節為治療重點。常取八邪、陽溪、陽池、陽穀、內關、外關、後溪、小海、天井、曲池、曲澤、肩貞、天宗、八風、商丘、解溪、丘墟、照海、昆侖、太溪、申脈、飛揚、承山、懸鐘、陰陵泉、陽陵泉、膝眼、鶴頂、血海、梁丘、秩邊、環跳、承扶。

②操作手法：a.患者取坐姿，術者按常規用滾法在患肢手臂內、外側施治。從肩至腕部，上下往返3～4遍。b.接上勢，術者循患臂上下循經用拿法，同時重點在肩、肘、腕部配合按、揉曲池、曲澤、手三裏、合穀等穴。指間關節作撚法，然後在病變關節施以按揉局部穴位以痛為俞。

最後再用揉法施於患肢，並配合被動活動有關關節而結束上肢治療。時間約10分鐘。c.患者仰臥，術者一手握住患者踝關節上方，另一手以滾法從大腿前部及內、外側至小腿外側施術，同時被動伸展活動下肢。隨即在踝關節處以滾法治療，同時伸展內、外翻活動該關節。

再循髖、膝關節、踝關節上下先按揉伏兔、梁丘、丘墟、八風等穴。時間約10分鐘。d.患者俯臥，術者以滾法施於臀部至小腿後側，並重點施術於髖、膝關節，然後再按揉環跳、秩邊、承扶、承山、委中、飛揚、懸鐘、太溪、申脈、昆侖等穴。時間約5分鐘。

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