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2009-03-15 10:03:22| 人氣250| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

拼事業, 也要顧自己

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最近努力 catch up 各項新知, 參加各種課程, 回來總與妻促膝長談每天的心得, 分享彼此的想法, 常不覺延誤了就寢時間, 再加上考慮公司的無薪假規模放大, 正逐步減少營養品的數量時, 公司狀況更進一步的惡化, 壓力驟加的同時, 身體趁此適時給我狠狠的一擊, 警告我不要亂來


話說這兩天氣溫驟減, 前晚聽到公司狀況的惡化, 拖著疲憊的身心, 去接送老婆上美容課後, 一陣昏眩, 心跳, 呼吸急促, 上線玉琴提醒我, 心血管的問題不應再予忽視, 除了考慮安排檢查之際, 這兩天卵磷脂好好的服用, 一直沒再添購的 Omega-3 魚油也趕快去買, 佐以 Double X, 這兩天好好的休息後, 身體的修復機能似乎有啟動, 身體不再那麼沈重, 精神不再那麼昏睡

也再次親身體認天然營養品的吸收真的很好

感謝身體警訊的當頭棒喝, 提醒自己, 拼事業的同時也要好好顧自己

台長: 小胖
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