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完美早餐3比例,吃得健康補腦力

完美早餐3比例,吃得健康補腦力 三餐中,早餐最重要。但怎麼吃才叫健康?吃什麼才能讓腦袋充滿活力? 受訪者:榮興診所營養師李婉萍每天早上,人人拿著一袋早餐走進教室、辦公室,袋子裡裝的卻常常是煎得油膩的蛋餅、塗滿了美乃滋的吐司、包著油條的飯團,搭上奶茶或冰飲料......這些,是不是也是你...

新聞台: 康健之路 | 台長:小胖
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