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喝水好健康

天下雜誌曾經岀過這麼一本好書, 強調喝水的重要, 在這個網站很幸運的看到了節錄, 特定來跟大家分享⊙Dr. Batmanghelidj, MD 〈天下雜誌出版〉　 多喝水輕鬆甩開肥胖 飲食的習慣和兩種感知作用有關，其中一種常被稱為是飢餓引起的疼痛；另一種則是渴的感覺。 渴容易和餓混淆 兩者都...
...詳全文

新聞台: 康健之路 | 台長：小胖
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