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超讚的營養指南

今天在董氏基金會的網站裡, 發現這個超讚的設計怎麼吃? 一天該吃多少? 均衡的飲食分配你只要依據減重計畫計算出每日應攝取卡路里, 在這裡選取你的卡路里攝取目標, 網站就會秀出建議均衡營養表, 底下還可以點選更細的菜單建議, 真是太方便了例如, 我現在已經減重到了 76.3 Kg, 以適當減重建議 25 大卡/K...
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新聞台: 康健之路 | 台長：小胖
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