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如何調整飲食增加記憶力？

週遭的朋友們, 很明顯的隨著年紀增長, 記憶力衰退的比例越來越多, 這篇文章可以幫助大家懂得怎麼改善 如何調整飲食增加記憶力？ 柯玉珍 營養師 經常碰到身旁的朋友或同事抱怨頭腦越來越遲鈍，健忘程度不亞於老人，而問說：「有沒有增加記憶力的食物？」。除了掌握記憶重點、充分睡眠使腦細胞得到休息...
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新聞台: 康健之路 | 台長：小胖
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