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戳破減肥八迷思 讓您減重不復胖

萬芳醫院復健部減重中心主治醫師 林硯農在 UDN 這份文章, 戳破了一般民眾在減重上的八大迷思, 相當值得有意減重的朋友參考喔戳破減肥八迷思 讓您減重不復胖文中直陳一般民眾的迷思如" 減肥最重要的是要很嚴格地節食？", "會變胖都是爸媽遺傳給我的？", "減重時絕不能吃澱粉？", "我吃不多，可是還是瘦不...
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新聞台: 康健之路 | 台長：小胖
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