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在許多的養生食譜中，除了紅棗和枸杞，還有一物是最常見的，那就是桂圓，無論是泡茶、做湯、熬粥，都能看到桂圓，紅棗、枸杞、桂圓好像是絕配一樣，分不開，因為這三樣食材都屬於葯食兩用的食物，有滋補的功效，尤其是桂圓，能夠對身體虛弱、貧血、心脾兩虛都有很好的滋補作用，今天我們來看看桂圓對我們有哪些好處。美國蒼蠅水 美國藍魔催情水 致命誘惑 色界 Lust AREA 花花女生 play girl 藍色妖姬 西班牙金蒼蠅迷藥 蘋果 貓女郎SEX催淫爽 迷情水 迷醉 fervour 野丫頭春藥 金蒼黑寡婦

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一、吃桂圓有哪些好處？
桂圓有鮮桂圓和桂圓干，桂圓，有益氣補血、安神定志的作用，桂圓可以降低體內的自由基的含量，從而起到抗衰老的作用，食用后可以補充皮膚所用的膠原蛋白，使皮膚充滿彈性，有美容養顏，延緩衰老的作用。
桂圓中含有豐富的葡萄糖，蛋白質、鐵、鉀等礦質元素，人體疲勞后食用可以迅速補充能量、恢復精力，説明消除身體疲勞，桂圓含有大量的鐵、鉀等元素，可在提高熱能、補充營養的同時，又能促進血紅蛋白，像自汗、盜汗等等，這種血虛的人群效果比較好，因為它是一個補血藥材

桂圓有補血安神、益腦養心的作用，具有益心健脾，補氣補血的功效，龍眼肉是一個補血的藥物，特別對於心脾兩虛的人群，導致的腹瀉、精神不振、體質虛弱、心悸、失眠等有很好的效果。
二、桂圓的營養價值：俄羅斯慾望口香糖 Gersian Gulf Girl 催情巧克力 性藥口香糖 春藥口香糖 Firefox 火狐春藥粉 Lovegra 女用威而鋼 puama 愛巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 ks gold 印度女神之戀 女性性粉 女用偉哥 

桂圓果肉中含有大量的葡萄糖、蛋白質、維生素、多種氨基酸、皂素、X-甘氨酸、鞣質、膽鹼、蔗糖、硫胺素、鈣、磷等，這是其強大滋補能力的來源。
桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果