半年只收500元班費，就可以在星期天早上八點參加文化中心班的課程，隨時可以加入團體練習的行列。
學太極拳由太極導引入門是最佳選擇，因為太極導引可以單招獨練，不用為了背整套太極拳的招式而一個頭兩個大，太極導引從鬆身功法入手，先把身體九大關節鬆開，再練習基礎功法七式，等到身體的強度夠了，進入引體功法六式與導氣功法六式，就是完整的太極導引功法課程，把太極導引功法練好之後，學習太極拳則變得輕鬆又容易了。
太極導引是熊衛老師所創，熊老師融合陳式太極的纏絲勁、楊式太極的抽絲勁與郝式太極的開合勁，藉由太極導引的基礎功法訓練加上導氣與引體，很有效率的開發人體的空間，雲門舞集的舞者藉由太極導引功法來創作東方人專有的肢體語言而揚名國際，都是太極導引之功，優人神鼓所展現的身體動能，也是隱含著太極導引的功夫，內在深沉的表現，這是藝術方面的成就。
久練太極導引之功，由我本人可得印證，我自90.4.14練習太極導引至今超過12個年頭，一開始全身酸痛不已，慢慢的身體越來越舒暢，竟欲罷不能，每次到星期六早上練習時間，身體會很期待做，就像寵物想往外溜達一樣，練習三年後，身上的勁氣越來越飽滿，對於家庭與工作更是有直接的幫助，全身充滿活力，開始把時間用來學習新的知識，太極導引變成我的起點，一步一步走向練功之路，身體潛能的開始是無限的，從守規矩進而脫規矩到隨心所欲但不逾矩，我希望能讓更多人體驗太極導引的好，所以以分享的心，利用每週放假時間教導太極導引功法，希望有緣人來共同練習。
