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2011-01-12 10:06:13| 人氣471| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

禪修初體驗之二

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寮房

        我在心中戲稱它為「牢房」。

        進入房間後,窄小的走道兩邊分別是共用的淋浴間與廁所,再往內則是讓我第一眼看了就隱約背痛起來的硬木板通舖。十二人一室,每個人分配到一坪大的床位,稍顯擁擠,不過上方有充裕的置物高櫃,下方有小抽屜與面盆,也提供了乾淨的床墊、枕頭與保暖的毛毯。在紛擾城市生活慣了的人們,總是貪婪地追求更寬闊的居住空間,在這裡可以好好察覺自己過多的物慾。清淨簡約的生活,住在小小斗室,心瘦瘦的,很容易滿足。

        我的床舖位在靠窗的位置,這是禪修環境中我最喜歡的地方,當在這一小塊空間裡,整理自己的衣物行李,與護手霜的熟悉玫瑰花香相伴,讓暫時失去了名姓的我,偷偷地私藏一點點屬於自己的,安心的感覺。原來我是那麼害怕失去自我,於是不停地藉著回憶、藉著喜愛特定的人事物來確定自我的存在,後來把時間的鏡頭拉遠看著自己,才發現我的心也是無常多變的,唯一可以努力維護的,就是一點點對良善與美好的追求與執著而已。

       休息時,我常回到房間,獨自望著窗外的一小方綠樹與天空發呆,一次還因貪看樹上的鳥巢遲歸而受罰﹙是真的罰跪耶﹚,這裡的生活或許跟軍隊也有點類似,雖不那麼嚴格,但一切仍講求遵守紀律。

齋房

        每當在三樓禪堂打坐、聽訓、念佛,逐漸心生不耐時,聞到從一樓飄上來的燉蘿蔔湯的香氣,飢腸轆轆的我就等不及要去用餐了。

        光敞空闊的齋房裡,有著像哈利波特霍格華茲學校餐廳裡的長桌,不同的是,沒有絢麗奪目的水晶燈、沒有喧嘩的嬉鬧聲、沒有豐盛多樣的菜餚,也沒有令人嘖嘖稱奇的魔法,這裡要求的是禁語、規矩,還有,全部素食。

        每個人依序排隊在餐台前盛飯取菜,主食是米飯,偶有炒麵,副食是豆製品與兩道青菜,還附水果和湯。

        在這兒,雖然失眠狀態仍沒改善,但食慾卻變好了(媽媽,我真的吃很多,別再擔心我像紙片人了),每餐我總會裝滿一大缽的飯菜,滿臉笑意地端回座位,用極緩慢且輕鬆的速度,仔細咀嚼並用心品嚐每一口食物的滋味。或許少有跟這麼多人吃大鍋飯的經驗,即使是青菜豆腐,吃來都感覺是種難得的美味。

        過去的分秒必爭的工作型態,讓我養成了驚人的吃飯速度,還頗為自豪地認為這樣為人生省下了好多時間。想起很久以前,先生曾說過吃饅頭很耗時,因為要咀嚼很久,當時我非常驚訝他對吃飯時間的吝嗇,原來不知不覺中我也步上後塵,失去了吃飯時好好享受食物的樂趣。

        另一個心得是,我想把這裡飯前要唸的謝佛卡,改寫成一張屬於我們家的謝恩卡,交由孩子在幸福餐桌上為大家朗讀。總覺得孩子們生活物質太充裕,鮮少嚐到飢餓的滋味,不若我們從上一代的父母身體力行的潛移默化中,學會了儉約與惜福,希望能藉由這種形式,慢慢在他們心裡植入珍惜食物的概念。這也印證了先生之前跟我提過的,佛法不是宗教,而是教育

台長: Bonnie
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