鳳梨：內含的蛋白分解酵素相當強， 如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷。柿子：空腹時胃中含有大量胃酸， 它易與柿子中所...
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發表時間：2010-12-10 13:24:48 | 回應：0
〔自由時報記者林嘉琪／台北報導〕現代人長期盯著螢幕，眼睛易酸累疲勞，但可別過度依賴洗眼液。消基會提醒，市售洗眼...
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發表時間：2010-12-03 16:08:34 | 回應：0
素食，究竟有什麼優點呢？臺安醫院營養課營養師群提出以下四點供民眾參考：一、許多研究顯示健康的素食能減少罹患心臟...
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發表時間：2010-11-27 12:01:40 | 回應：0
1.牛奶醒酒法：喝牛奶，可以使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。2.豆腐解酒：加一個豆腐做下酒菜，可促進體內...
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發表時間：2010-11-24 14:45:26 | 回應：0
30歲的小薰是一個辛勤的上班族，白天忙著一件又一件的案件，到了晚上，又常要準備隔天的簡報，幾年下來，她開始覺得精...
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發表時間：2010-11-15 15:00:57 | 回應：0
想擁有一雙炯炯有神的魅力雙眼，雙眼皮佔了重要地位，不過單眼皮的東方人不在少數，為了也想擁有一對迷人的雙眼皮，馬...
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發表時間：2010-11-11 15:03:28 | 回應：0
精氨酸和鋅是男性需要補充的最重要的兩種微量元素，他們能控制前列腺細胞進行有序的分裂，保持腺體的正常新陳代謝，對...
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發表時間：2010-11-10 15:45:29 | 回應：0
減肥時，常常面臨三大誘惑：「不吃暴瘦、失控暴食、過勞爆肝」，這些都是因為沒有正確的營養認知，也不用心建立良好的...
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發表時間：2010-11-09 13:59:37 | 回應：0
戒菸專線自92年成立至今，由具有心理輔導以及戒菸諮詢專長的專業人員提供服務，7年來約有48萬人次的民眾接受戒菸諮詢協...
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發表時間：2010-11-05 16:45:17 | 回應：0
在提升性慾、改善性功能的食物中，海帶、紫菜等海藻類食物無疑是很重要的一類。海藻中含有豐富的碘和其他營養元素，可...
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發表時間：2010-11-02 15:21:36 | 回應：0
許多有睡眠障礙的人喜歡借由喝酒來助眠，但醫師表示，初期或許有效，但也會因此改變睡眠結構，變得容易早醒、容易睡眠...
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發表時間：2010-11-01 13:29:18 | 回應：0
要讓皮膚修復好，腸胃道也要顧好。台灣癌症基金會營養師賴怡君表示，腸道只要顧好，則可將體內廢物代謝掉，讓皮膚呈現...
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發表時間：2010-10-27 15:48:51 | 回應：0
