溝通的障礙
昨天在一心檢討班講課時,懺悔過去的驕傲自大,自己曾經是公認很難溝通的人,因為自身的主觀意識太強,極度的自以為是,時常直接批判或否定他人,導致他人不敢、不想也沒有意願跟自己溝通。
最近聽到一些幹部的心聲,有人說某人很難溝通,一開口就滔滔不絕,根本沒有聽到對方的想法,有人說不想再跟某人說話,因為他一開口就是主觀與否定。
當下聆聽時,聯想到過去的我,內心開始清理與反省,自己沒有立好標竿,做出錯誤的示範,加上幹部的共識沒有完整的建立,負面的聲音與能量持續在累積。
在此向大家道歉「對不起,請原諒我」,副營主任沒有德性帶動大家建立良好的溝通關係,藉此反省與夥伴分享溝通的障礙:
一.過度主觀,欠缺傾聽:
營隊的籌備與規劃,需要每個人集思廣益的合作,在開會討論的過程中,表達本身的想法與意見,這是必然的主觀。
適當的主觀在於表達意見之後,依然尊重不同的想法,但是過度的主觀卻無法做到傾聽,如同一杯滿溢的水,根本沒有空間接納他人的想法,造成反對的回應或負面的情緒反應。
溝通的目的是情緒表達與意思表示,包含互相瞭解彼此的感受,互相澄清與接納彼此的想法。
過度主觀的夥伴,往往會堅持自身的建議,想要說服他人認同自己,甚至在大家進行表決之後,依然無法接受不同己見的結果,產生口服心不服的後遺症。
營隊是天人共辦的三曹大事,用天心辦天事才合乎上天的期許,若是每個人表達意見的出發點皆是為營隊、為班員,每個人都是用天心參辦營隊,即便有不同意見,依然有彈性互相包容與尊重。
過度主觀的人往往是當局者迷,如同過往的自己,嚴重迷昧到沒有人想建言,因此提醒大家在面對過度主觀的夥伴時,請用溫和堅定的語氣,心平氣和的表示不同意見,切忌落入意氣之爭的對立。
任何一位自認為是心態客觀的夥伴,當你提出的意見,遭遇他人的挑戰或質疑時,請你保持平常心面對,不宜認為自身的意見被打壓,不需要感到難過。
過去兩個月以來,常常提醒三區的幹部群,每次幹部會議討論事項時,先請每位幹部表示意見,做到人人皆發言,經過充分的意見交流之後,將歸納的重點付諸於表決,將表決的結果寫入會議記錄,成為整體的共識。
二.態度語氣不佳,令人退卻
不耐煩的語氣,讓人感到被忽略,強烈否定或是肯定的用語,讓人有碰壁的感覺,擅用副營主任的招牌,不僅害到副營主任背黑鍋,更會讓人感到被打壓,形成離心離德的疏離感。
大學:誠於中,形於外
語氣與態度是外顯的自我,公認難以溝通的人,常有類似的言行表達模式。
驕傲自大的人,慣用強烈肯定的語氣,當對方有不同意見時,立刻反應出不耐煩的態度,不願意繼續溝通下去,認定自身的想法是正確的。
相反的自卑不安的人,常常無法肯定地表達自身的想法,每當遭遇到他人的質疑時,必然會抬出權威的人物或理論,強化本身的訴求。
過去自己常常被他人投訴,講話的語氣態度不佳,因為自己不僅性子急,加上完美主義與應該主義的非理性想法,結合內在矛盾的驕傲自大與自卑不安,形成內心的黑洞。
為了保護脆弱虛偽的自我意識,導致自己與人溝通時,必須表現強勢肯定的言行態度,漸漸習慣成自然之後,演變成慣性的溝通模式。
如今不斷的自我提醒:每當聽到不同意見時,先要做到善意的回應,不宜立刻變臉或否決,放下權威的框框,傾聽對方的想法與感受,了解對方的出發點與思考路線,從歧異中尋求共通點。
最近參與幹部會議時提醒大家,每當面對他人態度語氣不佳時,當下先做到同理,再真誠表達自身的感覺,引導對方瞭解講話的語氣令人無法消化,藉此引發對方的自覺,進而產生良性的互動溝通。
三.缺乏尊重,沒有事前稟報
為了運用五月一日的假期,新山區夥伴提前在上週一晚上集合,開始進行大班課的總驗收,當晚所有的夥伴都在佛堂留宿,卻沒有事先向前賢稟報。
後來前賢跟我反映這件事,當場自己誠懇的認錯,由於本身欠缺承上啟下的概念與細禮要求,開會時忘記提醒幹部,事前先稟報前賢,缺乏主動尊重的心意,沒有把幹部教好。
感恩前賢的主動提醒,讓自己有反省改過的機會,再次突顯營隊的諸多缺失,在於自身的修持不足,沒有做到督導的責任,造成負面的口碑。
幹部的責任是扶圓補缺,共同創造出成長性的營隊,營隊裡面所有的不圓滿都是我們的責任,誠如零極限說得好:這不是你的錯,但這是你的責任。
以前對於承上啟下的細禮要求,心裡感到不舒服,後來反省到不舒服的感覺來自於我執我見,因為我執我見習慣隨心所欲,不喜歡被要求被限制,終於發覺修行的盲點。
學習承上啟下的目的是修到無我。
藉由承上啟下的自我要求,逐漸放下固有的我執我見,無我並不是沒有主見,盲目的聽命行事,而是在學習承上啟下的歷程中,反省自身的執著,觀照起心動念的偏頗。
合理的是訓練,不合理的是磨煉
每當自己遇到不公平、不合理的事情,或是前賢做出不合情理的決定,心裡面湧現抱怨與不爽的聲音,當下警覺之後就自動清理,轉念為反求諸己,發現其中的啟示,原來是上天藉此機緣在調教自己,引導自身再發覺盲點,反觀我執我見的隱微,抓到慣性的控制。
聞過則喜是我們啟用自性明明德的學習目標,不貳過是我們另作新民的修道典範,期許每位夥伴保持誠敬心,自我要求做到自尊與尊重他人,多替他人想一想,相信承上啟下的學習會圓滿。
真心誠意互相尊重是溝通的基本心態,將心比心的傾聽是溝通的基本動作,有人願意真心的傾聽,對方才願意打開心門說真心話,期許我們當用心聽話的人,自動自發建立互信互愛的良好溝通。
2012年5月7日星期一 13:43pm