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初看此片，陳柏霖在鏡頭前重覆說「超人是不會死的」，還以為是台灣又一部無厘頭kuso的電影，原來在日式超人的皮囊包裝下，《變身》是一部爆笑中帶淚，勵志兼感人度十足的電影。

改編自九把刀的小說，《變身》中「宇宙超人」有著蒼蠅眼，脖子圍上紅絲巾，造型就像經典的《假面騎士》（幪面超人），故事中「宇宙超人」專門打襲擊地球的 怪獸，是孩子們心目中的英雄，現實中卻是另一碼子的事。鐵男（陳柏霖飾）是一位從小就嚮往當上超人的戇男，長大後當真當上電視劇《宇宙超人FLY》的超人 男主角。但一天新上任的電視台董事長蘇盈盈（郭雪芙飾）把鐵男和他的怪獸搭檔（邱彥翔飾）換走，由歌手FACE（敖犬飾）擔綱新一代超人《宇宙超人 Face》，令鐵男跌落谷底，變成失業超人。

超人，是儆惡懲奸的代名詞，主要的工作是忙著拯救世界，打擊邪惡力量。超人不會死，角色卻會變。所以，在公仔箱裡出現的，是面臨淘汰的超人，單看《假面騎 士》系列，角色一代接一代，七十年代登場至今每年都要「Change」（也是『變身』時口號），主角也換得眼花繚亂，《變身》中鐵男被電視台叮走也情有可原。當接觸外面的世界，鐵男的人生觀卻只停留在宇宙超人FLY，繼續一成不變地喊著「變身」，也喊走拍劇的機會，直至他只能在購物電視台當「茄哩啡」或淪 為AV噱頭男主角，此時才發現自己的演技實力不外如是。

《變身》是一個環繞扮演日系超人的演員的熱血故事，電影卻充滿了原著中草根化的人物設定，在翻拍時，原著兼任編劇的九把刀在劇本與對白上保留原著溫暖人心 力量的特色。電影中鐵男為了夢想義無反顧，憑著天真的傻勁與他的怪獸搭檔一起認真堅持再當超人的演出機會；拍廣告和MV起家的導演張時霖以窩心且幽默的手 法描繪出笨拙正直的鐵男以及他周遭的人們，帶給觀眾對演員堅持的感動。《變身》表片表面是一部寫實的輕喜劇，實際內藏著導演對電視和電影的一種懷緬，還記 得七十年代片場拍《假面騎士》的風光，至今日台式超人劇的式微，令人不勝唏噓。至於片中強盜惡勢力（惡魔黨集團）的部分，人物和故事發展不太完整，令整部 戲的結局略為牽強。

從熱血鐵男的故事，《變身》不但戲謔創作模式十年如一日的超人劇，由陳柏霖來演這位末路超人，也道出了當演員的莫明悲情。戲外的陳柏霖，從《藍色大門》出 道至今不經不覺已十多年，當年憑一副酷似金城武的長相走紅，之後在中港和日本發展，感覺他的演藝事業總是漂泊不定，直至2011年台劇《我可能不會愛你》 中的「李大仁」一角才獲認同。今次陳柏霖對揣摩角色性格的那份自信、自在，令觀眾也相信鐵男再辛苦再等待也一定會有出頭天。