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自責和責備別人---------------欣悅診所心靈工坊

非理性思考12 自責和責備別人  過度將責任歸咎在自己身上。 a.自我責備，雖然並不應該由自己負全責。 b.對別人橫加責備，一點也不注意自己的態度和行為本身就是問題。  實例:  如果不是我要求要買摩托車，我爸爸也不會跟我媽媽吵架。如果他們 不吵架，他...
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新聞台: 欣悅診所 台南 神經科/身心科診所 | 台長：欣悅
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