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隨意推論--------------欣悅診所心靈工坊

非理性思考5隨意推論在沒有足夠的證據下, 便假設別人對自己有不好的評價 (a)讀心術：雖然沒有確切的證據，你還是認為別人對你的反應是負面的或消極的。 實例:有些同學都不會主動跟我講話，我想他們一定是看不起我 (b)算命式猜測：主觀地猜測事情一定會變糟。(與災難化不同的是，災難化是...
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新聞台: 欣悅診所 台南 神經科/身心科診所 | 台長：欣悅
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